Основа похудения и здорового веса - крепкий и продолжительный сон

Заблуждение о батончиках для похудения приводит к набору веса: в них много сахара Доктор Юлия Чехонина прокомментировала распространенное мнение о пользе употребления фитнес-батончиков для снижения массы тела. …

Рынок бриллиантов переживает самый продолжительный спад Рынок бриллиантов переживает самый продолжительный спад в этом столетии. Стоимость драгоценных камней снижается четвертый год подряд. Ключевой мирово …

В Самарской области наступил продолжительный период опасного солнца По данным Gismetio, с 3 по 5 мая в 63-м регионе наступит период опасного солнца. УФ-индекс составит 6 баллов, что характеризуется как высокий. С 6-е …

Вклад как основа финансовой стабильности: что важно учитывать erid: 2SDnjepdqCSЗачем нужен вклад и как он помогает сохранить средства Финансовая стабильность невозможна без подушки безопасности. В условиях перем …

Дмитрий Лебедев, «Код Безопасности»: «Сетевая безопасность — это основа» На протяжении последних нескольких лет отечественные NGFW выступают одним из главных предметов дискуссий в сфере импортозамещения. На сегодняшний ден …

Город здорового человека Спорт стал неотъемлемой частью городской инфраструктуры, девелоперских проектов и жизни горожан. В Екатеринбурге появляются не только новые ворк-аут …

Мишустин: Достижения военных лет — основа современного развития России Современный технологический прогресс России базируется на промышленном и научном наследии периода Великой Отечественной войны. Такое заявление сделал …

ГК "Основа" будет развивать санаторно-курортную отрасль на Ставрополье Это планируется реализовать через строительство соответствующих объектов, сообщили в пресс-службе главы края …

vStack и «ОСнова»: подтверждена совместимость для построения импортонезависимой ИТ-инфраструктуры Компания vStack, входит в корпорацию ITG, протестировала совместимость гиперконвергентной платформы виртуализации... …

Крепкий конкурент Camry за 1,5 млн — надо брать? В новой статье «За рулем» эксперт Сергей Зиновьев назвал самые надежные версии бизнес-седанов с пробегом. С точки зрения оптимального баланса цены и …

Врач раскрыла, для кого опасен крепкий чай Привычка пить крепкий чай, особенно натощак, может привести к проблемам с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ). Об этом в беседе с РИАМО предупредила вра …

Пять принципов здорового образа жизни Существует ряд базовых показателей состояния организма, которые должен знать каждый человек. Это помогает вовремя выявлять отклонения от нормы и пред …

Сомнолог опровергла пользу кофе для здорового сна Выводы швейцарских ученых о пользе кофе для сна крайне сомнительны, в этом случае кофе либо никак не влияет на организм, либо вредит, сказала НСН Соф …

Трамп — об Овечкине: «Крепкий орешек и отличный парень» Президент США Дональд Трамп упомянул нападающего «Вашингтона» Александра Овечкина на встрече с премьер-министром Канады Марком Карни в Белом доме. …

Россиянам объяснили, почему не стоит налегать на крепкий чай Крепкий чай при регулярном употреблении может оказывать влияние на артериальное давление и сон. Об этом в интервью РИАМО предупредила врач-гастроэнте …

В России запустили мерч с Путиным «Крепкий орешник» Российские маркетплейсы 22 ноября стали продавать разнообразные товары с мерчем «Крепкий Орешник», то есть с президентом России Владимиром Путиным и …

IT-инфраструктура и интернет-сервисы для бизнеса: основа устойчивого роста и цифровой эффективности Современный бизнес невозможно представить без развитой IT-инфраструктуры и надежных интернет-сервисов. Они формируют цифровой фундамент компании, обе …

«Духовное единство – основа победы» – так звучала тема мероприятия в этом году Об истории России, ее традициях, о патриотизме и несокрушимой воле к победе говорили участники мероприятия. Враг нарушил уклад мирной жизни, и теперь …

Александр Бочкин, «Инфомаксимум»: «Процессная аналитика – основа эффективности крупного бизнеса» Сегодня в приоритете у крупного бизнеса – достижение максимальной эффективности бизнес-процессов за счет применения различных аналитических инструмен …

Круглый стол «Межкультурный диалог как основа мира на Кавказе» прошел в СКФУ Круглый стол «Межкультурный диалог как основа мира на Кавказе» прошел в Северо-Кавказском федеральном университете. В мероприятии приняли участие пре …

В Роспотребнадзоре назвали принципы здорового образа жизни Специалисты рекомендуют пить не менее 1,5-2 литров чистой воды в день. Также лучше отказаться от сладостей. Или же сократить такие продукты в рационе …

Впервые за 30 лет были пересмотрены правила здорового питания Соединенные Штаты впервые за 30 лет пересмотрели критерии, по которым продукты можно назвать «здоровыми». Из нового списка исключены такие продукты, …

Нут и не только: что нужно включить в рацион для здорового питания В этом году федеральное правительство опубликует диетические рекомендации на 2025–2030 годы. Они обновляются каждые пять лет на основе последних науч …

Спим как младенцы: правила здорового сна для вашей пары Как наладить сон вдвоем? Советы психолога: общие ритуалы, два одеяла и спальня без гаджетов укрепят отношения в паре и улучшат качество сна. …

Нефтяные доходы сжались: цены — низкие, рубль — крепкий Низкие цены на нефть и укрепление рубля привели к снижению нефтегазовых доходов России. В мае они опустились до 513 млрд рублей — на 35% ниже показат …

Честный обзор Samsung Galaxy M55 5G: почти крепкий середнячок Samsung Galaxy M55 5G — уверенный смартфон из среднебюджетного сегмента. Он красив внешне, не обделен производительным железом, получил впечатляющий …

Смартфон Honor X9d: крепкий среднеуровневый аппарат с огромной батареей У Honor X9d качественный дисплей AMOLED, свежий среднеуровневый процессор Qualcomm и очень высокая автономность, и всё это объединено в весьма привле …

Четыре семьи Кировского округа наградили за крепкий брак В Кировском округе Ставропольского края состоялось награждение четырех семейных пар медалью «За сохранение семейных ценностей». Награды вручил замест …

Крепкий брак Сергея Минаева: о личной жизни певца Популярность к Сергею Минаеву пришла в середине 80-х: он вел дискотеки, работал на телевидении и гастролировал с концертами по стране, порой проводя …

Система Nerpa ERP компании «Новософт» получила сертификат совместимости с операционной системой «ОСнова». Компания «Новософт» объявила о получении сертификата совместимости системы Nerpa ERP с операционной системой «ОСнова».... …

Елена Яковлева: Кадровое обновление и подготовка специалистов — основа цифровой трансформации госуправления Современные вызовы цифровой трансформации в государственном управлении требуют от профильных ведомств не только внедрения новых технологий, но и форм …

Основа информационной безопасности: обзор новой 7-й версии менеджера паролей для бизнеса «Пассворк» Российский разработчик «Пассворк» представил крупное обновление одноимённого программного комплекса, обеспечивающего безопасную и удобную работу с па …

Техника для бургеров: что понадобится для домашнего фастфуда здорового человека Домашний фастфуд не всегда получается быстрым, потому что можно заморочиться и делать бургер вручную — от выпекания булочек до прокручивания фарша и …

В России появится должность врача "по медицине здорового долголетия" Должность врача по здоровому долголетию появится в России в 2026 году. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на документ правительства. Согласно ем …

Исследование раскрыло главное условие здорового сна у пожилых людей Часто пожилые люди жалуются на бессонницу. Некоторые находят решение в правильно подобранных препаратах, но проведенный анализ исследований показал, …

7 витаминов для крепких ногтей и здорового роста: не дайте им слабнуть! Узнайте, как ухаживать за ногтями в домашних условиях и какие витамины им нужны для здоровья. Раскрываем мифы и полезные советы для крепких ногтей! …

Как операция на позвоночнике разрушила жизнь здорового и активного человека В здравоохранении существует понятие медицинской этики и деонтологии – комплекса юридических, профессиональных и моральных правил поведения медицинск …

Игровой ноутбук Thunderobot Range 17 Pro: «крепкий середнячок» в линейке бренда IPS-экран 17,3″ с разрешением 2560×1440 и частотой обновления 165 Гц, процессор Intel Core i7-13620H, видеоадаптер Nvidia GeForce RTX 4060 Laptop, 32 …

Костин назвал крепкий рубль вредным и предложил «отруливать к 90 плюс» Глава ВТБ Андрей Костин назвал текущий курс рубля вредным для экономики. Об этом он заявил на полях ПМЭФ-2025.«Уровень, до которого укрепился рубль, …

Надежный мотор, выносливая коробка, крепкий кузов — новая иномарка за 1,6 млн На российский рынок вновь начали поступать новые Nissan Tiida – хэтчбеки, которые когда-то официально продавались в нашей стране. Сейчас автомобили п …

«Команда Ирана — крепкий орешек». Корнеев — о сопернике сборной России Бывший полузащитник сборной России Игорь Корнеев в эфире «Матч ТВ» назвал сборную Ирана крепким орешком. Подробнее… …

Источник: Адиев работает с дублем "Химок" перед матчем с "Зенитом", основа продолжает бойкот Новый главный тренер "Химок" Магомед Адиев проводит тренировку с игроками дубля перед матчем 25-го тура РПЛ с "Зенитом". …

Секрет здорового сердца: 5 простых завтраков, рекомендованных кардиологами – попробуйте! Узнайте, как правильно составить сердечный завтрак, чтобы обеспечить энергию и стабильное здоровье. 9 идей для полезного начала дня от экспертов. …

Кофемашина Redmond («Редмонд») CM710: крепкий кофе одним нажатием кнопки Эта солидная модель в компактном корпусе снабжена внешним капучинатором, позволяющим готовить кофейно-молочные напитки, так что кофеварка может предл …

Новая статья: Основа информационной безопасности: обзор новой 7-й версии менеджера паролей для бизнеса «Пассворк» Российский разработчик «Пассворк» представил крупное обновление одноимённого программного комплекса, обеспечивающего безопасную и удобную работу с па …

SL Soft FabricaONE.AI и НППКТ подтвердили совместимость платформы для создания ИИ-агентов Robovoice и операционной системы «ОСнова» Компания SL Soft FabricaONE.AI (акционер — ГК Softline) и НППКТ объявили об успешном завершении тестирования на совместимость... …

Опасность капельницы даже для здорового человека: есть риск, что оторвется тромб Эксперт Александр Соколовский перечислил негативные последствия для здоровья при проведении популярной процедуры: речь идет о витаминной капельнице. …

Тест и обзор: Gigabyte Brix GB-BRU7-255H — крепкий середняк в классе мини-ПК Семейство Gigabyte Brix изначально ориентировалось на максимально компактные мини-ПК-баребоны с производительным «железом», широким набором интерфейс …

На показатели «Роснефти» повлияли высокая ставка, падение цены на нефть и крепкий рубль В условиях негативной конъюнктуры рынка компания концентрируется на высокомаржинальных проектах …

Трамп об Овечкине: «Большой, крепкий орешек, побил рекорд Гретцки. Отличный парень» Президент США провел встречу с премьер-министром Канады Марком Карни в Белом доме. «Я испытываю уважение к канадцам. Уэйн Гретцки, великий. В «Кэпита …

Второй шанс на любовь: как построить крепкий брак после развода – советы психолога Второй брак – шанс на счастье, но и новые вызовы. Как построить крепкий союз после развода? Советы психолога о доверии, границах, ошибках прошлого и …

Перечислены продукты с высоким содержанием витамина, обеспечивающего крепкий иммунитет и здоровье костей Витамин D оказывает положительное влияние на здоровье костей и обеспечивает крепкий иммунитет. Без него в организме начинаются хронические воспалител …

С 16 по 22 декабря 2024 года в Брянской области проводится неделя популяризации здорового питания Один из главных факторов, определяющих наше здоровье – это питание. Правильное питание – залог здорового самочувствия, здорового внешнего вида и креп …

2 июня: День здорового питания, Мертвые души и слухи о смерти Марка Твена 2 июня День здорового питания и отказа от излишеств в еде Православный календарь День памяти мучеников Фалалея, Александра и Астерия (284). За веру в …

Витамин C — не повод переедать: почему 2 апельсинов в день достаточно даже для здорового человека Апельсины славятся высоким содержанием витамина С и пищевых волокон. Хотя они полезны для любой диеты, количество потребляемых фруктов контролируют, …

Иллюзия здорового ужина: гастроэнтеролог объяснила, почему суши и роллы вреднее, чем кажутся Суши и роллы не следует относить к «здоровой» или «диетической» пище, сообщила «Газете.ру» гастроэнтеролог Екатерина Титова. Главная причина кроется …

«Тарков здорового человека»: пародийный шутер Escape from Duckov оказался не на шутку популярен Стартовавший недавно однопользовательский лутер-шутер Escape from Duckov от небольшой (четыре человека) команды разработчиков из китайской Team Soda …

Семь десятков любителей здорового образа жизни собрал лыжный марафон в с. Садовое ЕАО В селе Садовом прошел ежегодный лыжный марафон. Спортивный праздник собрал более 70 любителей лыжных гонок района. На старт вышли участники разных во …

Русский герой из Сибири творит сенсацию в Америке! Капризов нокаутировал крепкий «Вегас», выдав крутое шоу Россиянин — на первом месте по очкам в нынешнем плей-офф.nhl.com«Всем нам нужно время, чтобы осмыслить игру Кирилла Капризова во втором матче серии», …

6 эффективных упражнений для похудения Женщины часто жалуются на тяжесть лишнего веса и недовольство своим телом. Иногда кажется, что похудеть очень сложно, но автор Дзен-канала “На женско …

Какая еда способствует набору веса: что говорят ученые За последние 10–15 лет ученые накопили множество данных о том, какие продукты и пищевые привычки повышают риск переедания и набора веса. …

Может ли самолет разбиться из-за лишнего веса пассажиров В 2024 году Finnair, Korean Air и Air New Zealand просили добровольцев встать на весы, и это породило волну обсуждений. Неужели лишний вес пассажиров …

Хоккей, борьба, волейбол на снегу – спортивные каникулы ожидают любителей здорового образа жизни в Биробиджане (6+) Спортсменам и любителям здорового образа жизни в Биробиджане на этих новогодних праздниках скучать не придётся – для них подготовлена разнообразная с …

Нашли на AliExpress паяльник здорового человека — крутость зашкаливает, комплект огонь, руки покрываются золотом Продолжаем делиться необычными и практичными находками на AliExpress. Сегодня ленте попался суперкрутой паяльник, который превратит вас из бракодела …

7 каш для активации метаболизма и эффективного похудения 14:00, 10 ноября 2024, автор: Быстрова А.7 каш для активации метаболизма и эффективного похуденияСемь видов круп, которые рекомендуется использовать …

Дегтярев о соглашении Минспорта с РПЦ: «Вместе мы сможем сделать больше для воспитания здорового, сильного, духовно крепкого общества» Министр спорта России Михаил Дегтярев и патриарх Кирилл ранее подписали документ о сотрудничестве. «Это событие знаковое для нас. Физическая сила и с …

Lancet: Ученые подтвердили безопасность семаглутида 7,2 мг для снижения веса Пациенты с лишним весом и диабетом второго типа смогли достичь снижения массы тела до 25% при приеме семаглутида в повышенной дозировке 7,2 мг в неде …

Внезапные изменения веса и другие признаки, что вам нужно к эндокринологу Гормоны играют важную роль в работе всего организма. Вот какие симптомы указывают на то, что пора записаться к врачу. Постоянная усталость и мало эне …

Диетолог назвала влияющие на набор веса зимой причины Врач-диетолог, гастроэнтеролог, кулинарный блогер Нурия Дианова рассказала в понедельник, 23 декабря, об особенностях питания россиян зимой в мегапол …

Broadcom 3.5D XDSiP: CoWoS от TSMC — основа для 3.5D-платформы Broadcom В конце ноября TSMC на своей Open Innovation Platform представила дальнейшее развитие корпусировки чипов методом Chip-on-Wafer-on-Substrate (CoWoS) . …

Изыскания для строительства: основа успешного проектирования и безопасного строительства Процесс строительства является многогранным и сложным, включающим множество этапов, начиная от проектирования и заканчивая сдачей объекта в эксплуата …

Фото Лиззо до и после похудения на 45 кг шокируют За последний год певица изменилась буквально до неузнаваемости. Теперь для знаменитости важно поменять представление людей о похудении. …

7-летняя дочь Тарасова и Костенко переживает из-за веса: «Я должна худеть» Милана призналась, что мама следит за ее питанием, потому что она уже взрослая и должна быть в хорошей форме. Эти слова вызвали бурю обсуждений в соц …

Рузибоев не выступит на турнире UFC 319, его соперник не уложился в лимит среднего веса Бой между Нурсултоном Рузибоевым из Узбекистана и американцем Брайаном Баттлом, который должен был пройти на турнире UFC 319, отменен. …

Самая толстеющая еда: рафинированный крахмал приводит к быстрому набору веса Доктор Эрик Берг назвал продукт, вызывающий стремительный набор веса. Самым жирным ингредиентом в мире является не масло, не жирное мясо и даже не ст …

Понижение риск-веса по концессионным проектам увеличит инвестиции в инфраструктуру Директор подразделения "Инфраструктурные облигации" ДОМ.РФ Александр Аксаков напомнил о поручении президента России Владимира Путина увеличить объем …

В ПНИПУ добились снижения в 1,5 раза веса акустических панелей для авиадвигателей Учёные из Пермского Политеха (ПНИПУ) разработали способ изготовления однослойных разновысотных звукопоглощающих панелей, позволяющий снизить шум и ма …

Рождённые в это время года дети будут страдать от лишнего веса Учёные считают, что фигура взрослого человека может зависеть от того месяца, в котором его зачали родители. По их мнению, дети, зачатые с октября по …

Простой способ снижения веса: трехразовое питание с правильными перекусами Доктор Робби Паддик раскрыл секрет успешного похудения к лету, пишет Daily Mirror. Для этого не нужно отказываться от употребления жиров или садиться …

Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен вещ …

Жители ЕАО начали активнее избавляться от нездорового лишнего веса – FinExpertiza Аналитики и эксперты авторитетной аудиторско-консалтинговой группы FinExpertiza завершили масштабное исследование на тему нездорового ожирения населе …

Сытость, контроль веса и другие преимущества для здоровья высокобелкового завтрака Спустя две недели после начала эксперимента Кэндис Наги, автор статей о кулинарии из EatingWell, поняла, что больше не вернётся к своему обычному зав …

Какие риски скрывают популярные препараты для похудения Препараты Ozempic и Wegovy, известные как агонисты GLP-1, показали множество преимуществ для людей с диабетом 2-го типа и ожирением, включая снижение …

Лучшие продукты для похудения: цуккини, чечевица, нут и семена чиа Португальские диетологи перечислили продукты, которые помогают эффективно похудеть после праздников. Добавление этих продуктов в рацион не только пом …

«Скоро опубликую методику похудения!»: Фадеев сбросил 100 кг Продюсер поразил поклонников внешним видом. Максим Фадеев в Instagram похвастался результатами феноменального похудения. Фото: Экспресс газета/ Insta …

ТОП-3 вида сыра для похудения: рикотта, галотири и антотиро Эксперт в сфере питания Элени Петрулаки составила список сыров, способствующих снижению массы тела. Сыр является отличным источником кальция и белка …

Для лучших мам: Зимняя диета для похудения «взорвала» Сеть Диета исключает аллергию при кормлении и сполна насыщает БЖУ. Разгрузочные дни на кефире и фруктах помогут надеть «то самое» платье уже н …

Диетологи назвали ТОП-5 продуктов с «правильными» углеводами для похудения Сложные углеводы регулируют уровень сахара, дают длительное чувство сытости и регулируют пищеварение. Углеводы бывают простые и сложные. Простые соде …

«Овечкин – крепкий русский богатырь. Это русская сила. Гены сказываются, при этом летом он много тренируется». Просветов о физической форме Александра – В чем уникальность Овечкина? Откуда у него такая физическая форма в 40 лет? Он же просто скала. – Натурально, это так. Ведь у Саши и мама была боль …

Царукян отреагировал на попадание Пимблетта в пятерку лучших бойцов легкого веса Бывший претендент на чемпионский титул UFC в легком весе Арман Царукян прокомментировал попадание британского бойца Пэдди Пимблетта в пятерку лучших …

Ученые обнаружили, что клетки иммунной системы могут способствовать снижению веса Недавнее исследование показало, что иммунная система взаимодействует с внутренними биоритмами организма, влияя на накопление жира и терморегуляцию. Э …

«Приводит к быстрому набору веса»: красноярцам рассказали о вреде манной каши В региональном управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали о вреде манной каши и ее полезных свойствах. …

Учёные выяснили, что набор веса после 35 лет увеличивает риск рака груди Исследования, проведённые учёными из Медицинского колледжа Сеульского национального университета, выявили связь между увеличением веса после 35 лет и …

Сухофрукты, йогурт и не только: названы полезные продукты, приводящие к набору веса Большинство продуктов, которые рекламируются как «здоровые», способны привести к набору веса. Вот с чем точно не стоит перебарщивать. Асаи-боулы. Час …

Не бойтесь перекусов: диетологи рассказали, какие советы по снижению веса работают Для многих похудение — это сложно. В том числе и потому, что результат бывает не всегда долгосрочным. Вот что в этом случае советуют делать врачи-дие …

Минпромторг обсуждает введение единой системы измерения веса для всех товаров В Министерстве промышленности и торговли РФ рассматривается инициатива по установлению единой системы измерения веса для всех товаров. Как сообщает Н …

ТОП-7 признаков опасного кашля: кровь в мокроте, потеря веса, боль в груди Доктор Азман Чоудхури перечислил симптомы, появляющиеся при кашле, с которыми нельзя заниматься самолечением. В таких случаях нужно обратиться к врач …

Поправиться на удаленке легко: лишнего веса не будет, если питаться дробно Доктор Вера Сережина рассказала, как не набрать лишние килограммы на удаленной работе, пишет РИАМО. Удаленка остается популярным форматом работы. …

Отличить туберкулез можно по снижению веса, кашлю с густой и мутной мокротой Уфимские врачи перечислили россиянам наиболее распространенные признаки туберкулеза, пишет издание UfaTime.ru. …

Ученые: препараты для снижения веса повышают риск панкреатита и заболеваний почек Агонисты рецепторов GLP-1 положительно влияют на неврологическое и поведенческое здоровье. Эти препараты снижают риск развития болезни Альцгеймера и …

Наши бойцы потеряли по 10 кг веса внутри трубопровода во время операции «Поток» Российские солдаты потеряли не менее 10 килограммов веса, находясь в трубопроводе во время операции «Поток» в Курской области. Об этом сообщил военны …

Несладкий кефир назвали лучшим вечерним напитком для похудения Крис Мор, доктор философии, сертифицированный диетолог и совладелец Mohr Results, отмечает: некоторые напитки помогают с потерей веса. Например, это …

Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — …

Врач рассказал о пользе упражнений с фитнес-резинкой для похудения Выполнение упражнений с с фитнес-резинкой ускоряет процесс обмена веществ, что приводит к похудению. Об этом 7 июля рассказал ассистент кафедры реаби …

Николай Басков показал фото после похудения на 16 килограммов Фанаты не поверили, что он мог быть таким полным. Николай Басков показал в своем Instagram фото после похудения на 16 килограммов. Певец еще неделю н …

Лекарства для похудения, которые могут изменить будущее человечества Статья, опубликованная в журнале Nature, рассматривает влияние современных препаратов для похудения, таких как Ozempic, на будущее человечества. Эти …

По совету Долиной: нутрициолог о лучшем методе похудения, когда вам за 50 лет Лариса Долина выиграла в войне с лишним весом. В свои 69 лет артистка выглядит так, что ей могут позавидовать многие молодые девушки. Нутрициолог Але …

Раскрыт секрет, почему сложно удержать вес после похудения Группа исследователей из Швейцарской высшей технической школы Цюриха, возможно, обнаружила причину того, почему сложно удержать вес после похудения, …

На спирту, но не алкоголь: Супер-диета для похудения «взорвала» Сеть 4 кг за неделю, «как с куста» на бочковых помидорчиках и капусточке. Диета на ферментированных продуктах легче переносится и похудение ид …

Представлен идеальный гаджет для похудения — ИИ распознает еду и считает калории за вас Фото: Kickstarter На Kickstarter запустили новый необычный девайс, который поможет похудеть без утомительного подсчета калорий и ведения дневника. О …

Илон Маск показал результат похудения с препаратом от диабета Американский бизнесмен Илон Маск похвастался результатом резкого похудения. На своей странице в социальной сети X он опубликовал свою фотографию в ко …

Для похудения достаточно 2 чашек чая: улун помогает сбросить лишний вес Врачи рассказали, какой чай помогает бороться с лишним весом. Чтобы похудеть, рекомендуется включить в рацион улун. Достаточно выпивать в день всего …

Мать рассказала об отравлении сына препаратом для похудения «Молекула» Мать 13-летнего школьника из Санкт-Петербурга, который оказался в реанимации после употребления БАДа для похудения «Молекула», Диана поделилась с «Из …

Американские диетологи создали «диету-убийцу» Средиземноморского похудения За месяц можно сбросить до 7 кг лишнего веса. Эффективное похудение безопасно, а вес не возвращается даже спустя пол года. При этом, сладости и мучно …

Достаточно 25-30 граммов для похудения: полностью отказываться от сахара не нужно Доктор Алена Молчанова проинформировала, почему при похудении не стоит полностью отказываться от употребления сахара. …

Рассчитывать норму воды нужно с учетом веса, роста, физической активности и погоды Доктор Дарья Хайкина развеяла популярные мифы о правильном количестве выпитой воды в день, пишет «Газета.ру». Нехватка воды приводит к сухости кожи, …

"Я не модель и никогда ею не стану". Селена Гомес ответила на критику своего лишнего веса Селена Гомес рассказала в подкасте On Purpose with Jay Shetty о влиянии критики на свою жизнь. Недавно 32-летняя певица вновь оказалась в центре вним …

Боль в шее, набор веса и не только: названы последствия 8-часового сидения каждый день Эмили Шофилд, менеджер спортзала и персональный тренер Ultimate Performance Los Angeles, отмечает: малоподвижный образ жизни может негативно повлиять …

Мужчины часто это игнорируют: усталость и снижение веса могут быть признаками онкологии Доктор Джири Кубес перечислил необычные симптомы у мужчин, указывающие на онкологию, которые нельзя игнорировать. …

Апатия, набор веса и усталость: врач объяснила, как осень влияет на эмоциональное состояние Люди с повышенной тревожностью, биполярным расстройством, посттравматическим синдромом и другими психическими нарушениями подвержены сезонной депресс …

Звезда «Склифосовского» Евгения Лютая: «Потеря веса чревата приобретением новой зависимости» На звездном модном девичнике Душегреи актриса рассказала, что меняется, когда теряешь 25 лишних килограммов. …

Живот растет от стресса: врачи назвали кортизол главным фактором набора веса Переизбыток кортизола в крови определен как критический фактор, напрямую влияющий на набор веса, особенно с накоплением жира в области живота. …

Шокирующая правда о таблетках для похудения: сибутрамин угрожает вашему сердцу Многим женщинам хочется верить, что фармакология всесильна и избавиться от лишнего веса всегда можно с помощью чудо-таблеток. Рынок действительно пре …

Калории не надо считать: для похудения подходит интервальное голодание 3 дня в неделю Специалисты из Колорадского университета рассказали о трехдневной программе питания, помогающей похудеть лучше, чем при подсчете калорий, пишет «Газе …

Из «груши» в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигуры За неделю уйдёт до 4 кг. Грузный низ и полные ноги — это состояние тела, связанное с усиленной выработкой женских гормонов. Скорректировать объ …

ТОП-5 завтраков для похудения: овсяная каша с йогуртом, миндаль, орехи, клюква Диетологи перечислили продукты, помогающие сбросить лишний вес после праздников. Чаще всего похудеть не удается из-за несбалансированного питания и н …

Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порц …

Инфаркт и инсульт: Россиян предупредили о смертельной опасности БАДов для похудения В составе некоторых БАДов для похудения можно обнаружить сибутрамин, который хоть и не запрещён, но не должен присутствовать в добавках, потому что я …

Доступный для похудения продукт: яблочный уксус стимулирует обмен веществ Специалист в сфере правильного питания Эрик Берг рассказал о полезных свойствах одного продукта, избавляющего от жира на животе. …

6 групп средств для похудения: как они обманывают ваши ожидания и вредят организму Узнайте, почему «волшебные» таблетки для похудения часто не работают и могут навредить здоровью. Эксперты о рисках и альтернативных подходах к снижен …

Манго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовить Фруктовый йогурт и десерт помогут похудеть за 4 дня. Для всех желающих похудеть, но слишком ленивых для готовки специальных блюд, существует уникальн …

Чудесного похудения не произойдет: арбузная диета может спровоцировать диабет Доктор Елена Зятенкова напомнила россиянам об опасности арбузной диеты, пишет «РБК». Даже если человек отмечает снижение веса, важно понимать, эффект …

Худеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимой Питание на 1100 ккал в сутки укрепит иммунитет, но не ударит по карману. Всего несколько изменений помогут скинуть не менее 15 кг до прихода весны. В …

Считаем калории правильно: Медики усовершенствовали систему похудения для россиян Из-за ошибки в подсчёте миллионы девушек не смогли подобрать диету и похудеть. Учёные внесли новшества с учётом активности и рациона россиян. Теперь …

Простой рецепт похудения: индианка пила смузи из орехов и сухофруктов Женщина из индийского штата Одиша рассказала, как ей удалось похудеть после беременности на 22 килограмма. Санжукта Патра призвала всех, кто хочет сб …

Всего один продукт: Ксения Собчак рассказала, как за лето полностью избавилась от лишнего веса Телеведущая Ксения Собчак произвела фурор на торжественной линейке, посвященной началу учебного года. …

Дуду рассказал, как приехал из отпуска с пятью лишними килограммами веса: «Пришлось платить штраф!» Бывший полузащитник ЦСКА Дуду в интервью «СЭ» рассказал о штрафах команды в период работы тренера Валерия Газзаева. …

Сбербанк выложил в открытый доступ свои ИИ-технологии: код и веса теперь доступны всем пользователям В открытом доступе появились базовая и инструктивная версии самой быстрой модели GigaChat Lite и самая сильная, согласно... …

Жир долой, ягодицы с собой: Составлена программа для похудения, при которой сохраняются «достоинства» Даже диета не пригодится, если правильно соблюдать рекомендации врачей. Простые упражнения можно выполнять дома, тратя не больше 10 минут за вечер. О …

ТОП- 16 продуктов для похудения: яйца, орехи, творог, йогурт, зеленые овощи, ягоды Доктор Барби Червони перечислила 16 продуктов, которые стоит добавить в свой рацион для снижения веса в рамках сбалансированной диеты. …

Новый препарат для похудения заставляет клетки сжигать больше энергии без вреда Борьба с лишним весом является бесконечной для человечества. Изображение: Newatlas После десятилетий неудачных попыток ученые считают, что нашли спос …

Серена Уильямс показала результаты похудения на фоне слухов об употреблении "Оземпика" Серена Уильямс опубликовала в своём инстаграме новые фотографии, на которых показала свою фигуру. Последние несколько месяцев 43-летнюю спортсменку п …

Секретом похудения девушки, которая весила 130 кг, стали кардиотренировки: бег, ходьба, отжимания Женщина из Индии по имени Нону рассказала изданию Hindustan Times, как ей удалось похудеть на 66 килограммов. До этого она весила 130 килограммов. …

Для похудения нужны жиры: Раскрыт секрет правильной диеты в 2020 году Без сала, масла и жирного творога вес зависнет на месте. Жиры в ежедневном рационе помогают работе эндокринной и нервной системе, а также способствую …

Жена Александра Цекало Дарина Эрвин показала фигуру после похудения 33-летняя жена Александра Цекало Дарина Эрвин показала фигуру после похудения. На новом снимке в инстаграме* она продемонстрировала, как теперь на не …

Фитнес-тренер бесплатно и дома: Вера Брежнева назвала три секрета похудения Онлайн тренировки, правильный режим питания и питья, дисциплина — звезда рассказала, как следит за здоровьем на карантине. Фото: Instagram, @vb …

«Объёмы уходят, всё уходит»: Известный блогер назвала диету для похудения на 3,5 кг за неделю Шпротная диета — лучший вариант для быстрого похудения. Голодать и пропадать в спортзале не придётся. Русский блогер Мама Отличника поделилась …

А виновна-ли аптека?: В Оренбурге средство для похудения привело девушку на больничную койку Жизнь несовершеннолетней оказалась в опасности из-за несоблюдения правил приема лекарства. Современная мода на стройные тела порой требует огромных ж …

Причины набора веса осенью: мало жидкости, больше сладкого кофе, меньше фруктов и овощей Терапевт Регина Ахуньянова раскрыла UfacityNews неочевидные причины набора веса с наступлением холодов. Осенью и зимой россияне отмечают, что их вес …

Постная свинина и не только: продукты, которые нужно покупать каждую неделю для похудения Жир на животе (или висцеральный жир) — тот, который накапливается вокруг жизненно важных органов в средней части тела. Он не только увеличивает разме …

Невестка Валерии показала результат резкого похудения после вторых родов. Фото Лиана Шульгина, супруга младшего сына певицы Валерии, продемонстрировала подписчикам результат своего послеродового похудения. 28-летняя мама двоих д …

Ozempic и другие препараты для похудения могут заставить людей меньше пить алкоголь Согласно данным нового исследования, недавно опубликованного в научном журнале JAMA Network Open, некоторые пациенты, принимающие препараты для сниже …

Эми Шумер вышла в свет в мини-платье после похудения с помощью аналога "Оземпика" Эми Шумер, которая ранее сталкивалась с критикой своей внешности, вышла в свет на фоне похудения с помощью аналога "Оземпика". 44-летняя актриса посе …

Быстрый результат выглядит убедительно — но это ложь: почему популярные способы снижения веса почти всегда подводят Ирина Лялина, исполняющая обязанности декана факультета естественных наук ГУП, в интервью «Ленте.ру» перечислила недостатки популярных методов похуде …

Рецепт похудения Памелы Андерсон: 5 правил, которые приведут фигуру в порядок после праздников Новогодние торжества отгуляли, и вот пришло время возвращаться в прежний режим. Но для этого потребуется приложить немало усилий. …

Неделю спал – спортивным стал: Немецкая методика похудения поможет влезть в весенние джинсы Упражнения, диеты и отдых избавят от 10 кг лишнего веса. Немецкий учёный Михаэль Дешпегель вывел особую методику 2+2+4, которая поможет восстановить …

Почему фигуристу важно быть худым? Медведева, Ягудин, Жулин обсудили проблемы веса, РПП, булимии, а также хейт Важный разговор.КатокНа канале «Каток» вышел спецвыпуск — о расстройстве пищевого поведения (РПП). Евгения Медведева, Алексей Ягудин, Анастасия Скопц …

Не считай калории — считай белок: как построить питание для стройности и стабильного веса Для достижения устойчивого снижения веса сделайте акцент на сбалансированном рационе. С таким советом обратилась к читателям «АиФ» эндокринолог Евген …

«Dying Light 2 здорового человека»: пользователи Steam остались в восторге от Dying Light: The Beast Вышедший накануне брутальный зомби-боевик с открытым миром Dying Light: The Beast от разработчиков из польской студии Techland не смог покорить крити …