Какие углеводы нужно есть, чтобы мозг был здоровым

Память будет лучше: чтобы мозг работал как у молодых, нужно есть малину и клубнику Неврологи составили список продуктов, способных улучшить здоровье мозга и замедлить его старение, пишет Ferra. В первую очередь стоит обратить вниман …

Движение, правильное питание, тренировка ума и цель в жизни: способы сохранить мозг здоровым Диета и образ жизни способны предотвратить развитие болезни Альцгеймера или рассеянного склероза, замедлить их прогрессирование и защитить от поврежд …

Россиянам рассказали, что нужно есть, чтобы стать энергичнее Зимой короткие световые дни, холод и нехватка солнца снижают уровень энергии, но изменить ситуацию можно с помощью правильного питания. Овсянка, темн …

Чтобы прожить до 100 лет, нужно есть эти продукты: оливковое масло и чеснок Американец по имени Джо Спурио, отпраздновавший свой 105-й день рождения, рассказал, что помогло ему дожить до столь глубокой старости, сообщает теле …

Осенний рацион: врач рассказала, какие фрукты и овощи нужно есть в октябре и ноябре Сезонные овощи и фрукты содержат наибольшее количество полезных веществ, поэтому их важно употреблять именно в этот период, пока они свежие. …

Врачи дали рекомендации для пензячек, какие витамины нужно пить, чтобы скорее забеременеть Врачи дали рекомендации для пензячек, какие витамины нужно пить, чтобы скорее забеременетьБеременность - чудесный и незабываемый период в жизни каждо …

Что нужно есть в холодную погоду, чтобы не замёрзнуть и не заболеть? Metro узнало у диетолога Врач диетолог-эндокринолог объяснила простые правила, которые помогут пережить зиму без последствий для здоровья. С наступлением холодов наш организм …

Одна пищевая привычка убивает мозг: если не есть по утрам, есть риск развтия слабоумия Специалисты из Китая в рамках нового исследования выявили новые негативные последствия отказа от завтрака, пишет издание «Газета.ру» со ссылкой на Sc …

Что в Крыму с банками в 2025 году: какие есть офисы, где снять деньги и какие банки доставляют карты Наверняка большинство россиян полагают, что банковские услуги в Крыму полностью идентичны их собственным регионам. Однако это не так: несмотря на то, …

Мозг не будет стареть: нужно осваивать интернет, прививаться от гриппа В программе «Жить здорово!» на Первом канале врач Елена Малышева рассказала о способах защиты мозга от преждевременного старения. …

Пульт управления аппетитом: как мозг заставляет вас есть, а потом кается Наука раскрывает удивительные подробности о том, как наш организм регулирует чувство голода и сытости. Два новых исследования, проведённых специалист …

36% россиян читают фантастику, чтобы заставить мозг работать Онлайн-кинотеатр «КИОН» и книжный сервис «КИОН Строки» узнали, читают ли россияне фантастику и антиутопии, а также... …

Мозг заработает лучше: нужно добавить в меню сладкий картофель, орехи и семена Ученый Джеффри Карп перечислил продукты, способные улучшить память и работу головного мозга. Если мозг здоров, память и концентрация будут оптимальны …

Мозг заработает с большей силой: нужно добавить в меню киви, малину, рыбу, орехи Доктор Арина Мамина перечислила россиянам продукты, способные улучшить работу мозга, пишет UfaTime. …

Какие есть страховки для авто? Эксплуатация современного автотранспорта сопряжена с большими сложностями – нужно покупать топливо и запасные части, производить все нужные регламент …

Как правильно закрыть вклад и какие нюансы нужно знать Закрыть вклад — дело вроде бы простое: пришли в банк, написали заявление, забрали деньги. Но на практике нюансов хватает. Если не учесть сроки, проце …

Какие условия обязательно нужно выполнить для назначения пенсии Чтобы в 2025 году россиянину назначили страховую пенсию, нужно одновременно соблюсти три условия: достижение установленного возраста для выхода на пе …

Самарцам рассказали, почему нужно есть суп Эксперты отметили, что супы являются важной составляющей рациона человека, поскольку облегчают пищеварение и полезны для желудка. Впрочем, свойства б …

Исследователи: есть нужно максимально медленно Новое исследование ученых показало, что люди, которые едят быстро, чаще имеют лишний вес, чем те, кто есть медленно. …

Бенуа Гру: «Плей-офф — не то время, когда нужно искать какие-то оправдания» 9 апреля челябинцы в преддверии серии с минским «Динамо» провели открытую тренировку для журналистов, и на вопросы ответили главный тренер Бенуа Гру …

В красноярском Роспотребнадзоре рассказали, какие продукты нужно употреблять умеренно Специалисты красноярского Роспотребнадзора поделились, какие продукты нанесут вред здоровью при чрезмерном употреблении. …

Райану Гослингу — 44: какие фильмы с актером вам обязательно нужно посмотреть Гослинг не только великолепный актер, но и талантливый музыкант, а также любящий отец двух дочерей, которых он воспитывает вместе с супругой Евой Мен …

Какие налоги нужно заплатить до конца ноября? Список с пояснениями 2025 год подходит к концу, а вместе с тем и приближается срок уплаты налогов. Физическим лицам необходимо самим заплатить налоги на имущество, все ос …

Эта посуда притягивает нищету: вот какие тарелки нужно немедленно выкинуть Эксперт рассказал, из-за чего не стоит использовать посуду со сколами и трещинами. Есть и пить из нее может быть опасно для здоровья. "Остатки пищи, …

Когда нужно подавать заявление на ЕГЭ и какие документы необходимы для этого Россияне, которые планируют сдавать ЕГЭ в 2025 году, должны успеть подать документы до 1 февраля. Основной период экзаменов, включая резервные сроки, …

Какие правила безопасности нужно соблюдать рядом с железной дорогой Дорога не прощает халатности, особенно если речь о железной. Как обезопасить себя, правильно переходить железнодорожные пути и обходить стоящие на пу …

Андрей Аршавин рассказал, какие позиции нужно усилить «Зениту» Заместитель председателя правления по спортивному развитию санкт-петербургского «Зенита» Андрей Аршавин рассказал, какие позиции нужно усилить клубу …

Крещенский сочельник наступил. Какие есть поверья и традиции Крещенский сочельник в старину был одновременно и днем строгого поста, и последним днем святочных гаданий. Православные, которые соблюдали пост, не в …

«Зеленые люди»: какие экологические сообщества есть в Ставрополе? Экологический фонд «Экора» Фонд помогает юным будущим эко активистам узнать больше об экологии. Ребята узнают о важности сохранения природы на образо …

До, после или во время тренировки: когда и что нужно есть Некоторые эксперты уверяют, что тренировки натощак сжигают больше калорий. Однако диетолог Эбби Лангер придерживается другого мнения. Исследования по …

Что есть на завтрак, чтобы похудеть По её мнению, именно утренний прием пищи оказывает решающее влияние на весь день – он помогает активизировать обмен веществ, снижает риск переедания …

Стало известно, какие плагины есть в Р7-Офис и зачем они нужны  «Р7-Офис» предлагает широкий выбор плагинов, которые позволяют адаптировать офисные приложения... Сообщение Стало известно, какие плагины есть …

«Яндекс» порадовал инвесторов отчетом и дивидендами. Какие есть риски? Акции «Яндекса» сегодня растут на 1%, в моменте рост приближался к 2%. Компания отчиталась за 2024 год. Выручка за этот период превысила 1 трлн рубле …

Почувствовать себя молодым: нужно есть апельсины и дыни Доктор Амир Хан перечислил продукты, которые должны быть в рационе, чтобы чувствовать себя моложе, пишет Daily Mirror. …

Нутрициолог рассказала, что нужно есть сдающим экзамены школьникам В период ОГЭ и ЕГЭ ученикам следует уделить внимание продуктам, богатым Омега-3, витаминами группы В, магнием и витаминами D, рассказала биолог и нут …

3 мифа о женском здоровье: беременным не нужно есть за двоих Доктор Виктория Фисюк развеяла миф о противозачаточных таблетках. Многие по-прежнему считают, что препараты могут стать причиной набора лишнего веса. …

Что нужно знать, чтобы не стать жертвой мошенников Что нужно знать, чтобы не стать жертвой мошенников! 1. «Взлом личного кабинета в Госуслугах». Мошенники звонят гражданам от имени оператора связи или …

Волгоградцам рассказали, что нужно делать, чтобы не растолстеть Проблема набора лишнего веса в последнее время стала особенно острой. Врач из Волгоградской области рассказала, что нужно делать, чтобы не допустить …

Эксперт Марина Вершинина рассказала, какие супы лучше есть зимой Эксперт Роспотребнадзора Марина Вершинина отметила, что в морозы густые и наваристые первые блюда быстро согревают, дают энергию и обеспечивают орган …

Нотариусы начали предупреждать наследников о долгах умершего. Какие есть исключения С 24 ноября у нотариусов появилась новая обязанность — информировать наследников о долгах умершего до принятия наследства. Это поможет людям взвешенн …

В Ozon есть свой сленг: какие выражения используют сотрудники склада Сотрудники складов Ozon используют собственный профессиональный сленг. Глоссарий насчитывает более 100 слов, которые... …

Какие астероиды летят к Земле в 2025 году и есть ли риск столкновения? Выясняем, насколько велик шанс того, что астероид столкнется с Землей. Вы могли видеть громкие заголовки вроде «Астероид несётся к Земле!» — и тут же …

Какие вопросы задают на собеседовании, чтобы понять, подходит ли кандидат У соучредителя и генерального директора Rent the Runway Дженнифер Хайман есть одна просьба к кандидатам на работу, проходящим собеседование в ее комп …

Тайна долголетия: нужно есть как можно меньше сахара и фастфуда Доктор Айгуль Арсланова составила список привычек, продлевающих жизнь, пишет UfaTime. В первую очередь рекомендуется наладить разнообразный рацион. …

Как в 90 выглядеть на 40: нужно есть больше белка и заниматься силовыми тренировками 93-летний ирландец Ричард Морган, имеющий фигуру 40-летнего мужчины, начал заниматься фитнесом в возрасте семидесяти лет. Спортсмен рассказал, как до …

Можно обойтись без витаминов: для крепких суставов нужно есть холодец и хаш Доктор Надежда Чернышова перечислила продукты, способные восстановить работу суставов лучше любых аптечных средств, пишет Pravda.Ru. …

Сколько раз в день нужно мыться, чтобы не навредить здоровью Мытье в душе не только помогает удалить грязь, но и улучшает кровообращение и расслабляет мышцы. Источник изображения: dzen.ru Как часто принимать ду …

Индзаги ответил, что нужно «Интеру», чтобы пройти «Баварию» Главный тренер миланского «Интера» Симоне Индзаги рассказал, что потребуется от его команды в ответном матче 1/4 финала Лиги чемпионов с …

Врач объяснила, сколько нужно спать, чтобы похудеть Людям, ставящим целью похудение, нужно спать не менее восьми часов в сутки. Более того, очень важен такой нюанс, как время отхода ко сну. Об этом в и …

Приметы 18 сентября: что нужно сделать, чтобы не остаться без денег 18 сентября православные христиане отдают дань памяти пророку Захарию и его жене Елисавете Праведной, которую наши предки назвали Предсказательницей. …

Абаскаль: «У Соболева есть всё, чтобы добиться успеха» Бывший главный тренер московского «Спартака» Гильермо Абаскаль лестно высказался о нападающем Александре СоболевеЧитать дальше → …

Де ла Фуэнте: «У Ямаля есть всё, чтобы стать великим» Главный тренер сборной Испании Луис де ла Фуэнте ответил на вопрос о 17-летнем Ламине ЯмалеЧитать дальше → …

Зимние ингредиенты в косметике: почему уход нужно менять и какие компоненты действительно работают . Зима — период, когда кожа сталкивается с целым комплексом агрессивных факторов: морозом, ветром, резкими перепадами температур, сухим комнатн …

Санкции сыграли на лире // Какие возможности у российского бизнеса есть для расчетов с Турцией Платежи в Турцию для бизнеса стали еще сложнее — рынок потерял одного из крупных игроков. Переводы в лирах анонсировал банк ВТБ, но услуга не продерж …

Как сохранить свое сердце здоровым: интервью со специалистом Специалист Ставропольской краевой клинической больницы расскажет о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. В студии ГТРК «Ставрополье» гостях в …

Как выбрать углеводы для стройности и здоровья: главные рекомендации Откройте для себя, какие правильные углеводы помогут вам снизить висцеральный жир и улучшить здоровье. Узнайте о лучших источниках для стройности! …

Идеальные дворники на зиму: какие выбрать, чтобы видеть дорогу в метель Дворники на ручном управлении. Такую необычную конструкцию придумал автомобилист из Англии, когда в его машине сломался электропривод стеклоочистител …

Ловчев - о Дзюбе: сборная нужна не для того, чтобы кто-то какие-то рекорды устанавливал Экс-игрок "Спартака" Евгений Ловчев высказался о желании Артема Дзюбы побить рекорд по голам за сборную России. …

Ни пылинки! Какие моющие и чистящие гели нельзя смешивать, чтобы не отравиться Пыль весной, в солнечных лучах, более заметна. Разбираемся, какие средства для уборки нельзя смешивать …

Учёные рассказали, какие животные собираются вместе, чтобы переждать Рождество Многие виды животных зимой становятся более социальными, даже если обычно они ведут одиночный образ жизни. Например, это арктические зайцы и грачи. …

Почувствовать себя молодым: нужно ложиться спать до 11 вечера и не есть чипсы Профессор Мэтью Уокер перечислил привычки, помогающие выглядеть моложе своих лет. Их стоит включить в свое расписание уже сейчас. …

«Кадырову даже, чтобы поговорить со мной, нужно разрешение Путина» «Ему просто, чтобы со мной поговорить нужно получить разрешение у Путина. А он его не получит.» Так, по словам источника ВЧК-ОГПУ и Rucri …

Флюшку нужно сделать 2 тысячи раз в год, чтобы появились риски для здоровья Доктор Полина Лепилова рассказала о рисках, связанных с прохождением рентгенологических исследований. Радиационное облучение возможно только при высо …

Григорян рассказал, что нужно «Рубину», чтобы ставить высокие задачи Футбольный телеэксперт и тренер Александр Григорян высказался о перспективах казанского «Рубина» в Российской Премьер-Лиге. …

Семак: Соболеву нужно было забить, чтобы почувствовать уверенность Главный тренер «Зенита» Сергей Семак отреагировал на дубль форварда Александра Соболева в матче 27-го тура Российской премьер-лиги (РПЛ) «Пари НН». …

Сколько рублей нужно зарабатывать, чтобы считать себя богатым? Для хорошей жизни людям нужно гораздо больше, чем прожиточный минимум Жизнь человека сильно зависит от уровня дохода. Кто-то вынужден жить от зарплат …

Будущее за навыками: что нужно развивать, чтобы оставаться востребованным специалистом Молодым специалистам важно развивать навыки, которые помогут оставаться востребованными в условиях стремительных изменений рынка труда. Об этом в бес …

Ильенко: «Миске нужно было время, чтобы влиться в коллектив» Нападающий «Динамо» Артем Ильенко ответил на вопрос об адаптации американского голкипера Хантера Миски в московском клубе. …

Бетербиев: «Я слишком молод для боя с Джейком Полом. Нужно, чтобы мне было лет 65» Бывший абсолютный чемпион мира по боксу в полутяжелом весе россиянин Артур Бетербиев заявил, что пока молод для боя против блогера‑боксера, совладель …

Девы в «дырявой лодке»: Знаку нужно переключиться, чтобы не «утонуть» Знаку не везёт, но его положение можно поправить. Прогноз для Дев на первую неделю мая не самый хороший. Им не очень везёт, и есть риск впасть в депр …

Президент Приднестровья: У нас есть 10 дней, чтобы наладить газоснабжение Газ, свет, тепло, нормальные бытовые условия возвращаются в дома приднестровцев, но это лишь первый шаг. За 10 следующих дней предстоит выстроить мех …

«Вкусно — и точка» рискует потерять рынок после возвращения McDonalds: какие есть прогнозы Если McDonalds решит вернуться на российский рынок и возобновить деятельность с нуля, сеть ресторанов «Вкусно и точка» может лишиться до 75% своей вы …

Какие роботы-пылесосы можно добавить в Apple Home, чтобы управлять с iPhone Одной из самых полезных новых функций в iOS 18.4 стала поддержка роботов-пылесосов. Теперь некоторые модели можно добавить в приложение «Дом» и управ …

Какие методы готов применить Дмитрий Коробков, чтобы попытаться заполучить контроль над АДВ? «Версия» продолжает следить за показательной историей, разворачивающейся вокруг попытки предпринимателя Дмитрия Коробкова вернуть контроль над реклам …

Лимфоузлы летом заработают лучше: нужно есть печень трески, сельдь, лосось В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева проинформировала, как улучшить работу лимфоузлов летом. …

Хомченко: «Есть моменты в игре ЦСКА, которые нужно улучшать в преддверии плей-офф» Вратарь ЦСКА Павел Хомченко подвел итоги матча FONBET чемпионата КХЛ против «Куньлуня» (6:0). …

«Пять порций здоровья»: сколько овощей и фруктов нужно есть каждый день Врачи уверены: секрет долголетия прост – овощи и фрукты. Нутрициолог Ирина Голюга рассказала, какие продукты укрепляют сердце, защищают от стресса и …

Мочиться нужно сразу, как только захотелось: иначе есть риск повреждения почек Доктор Алмаз Рахимов рассказал UfaTime.ru, почему ни в коем случае нельзя терпеть позывы к мочеиспусканию. Такая привычка может привести к повреждени …

Холестерин будет в норме: для этого нужно, чтобы в организме хватало витаминов Доктор Ольга Лушникова перечислила витамины, способные снизить уровень «плохого» холестерина в крови, пишет NEWS.ru. …

Бывший глава Google уверен, что ИИ нужно выключить, чтобы спасти человечество Бесконтрольное развитие искусственного интеллекта (ИИ) представляет собой серьёзную угрозу для человечества. С каждым днём алгоритмы становятся всё б …

Сколько нужно спать пожилому человеку, чтобы просыпаться бодрым и полным сил Сон — лучшее лекарство, а лекарство нужно принимать в правильной дозировке. Сколько нужно спать пожилому человеку, чтобы полноценно восстановиться и …

Идеальная формула продуктивности: вот как нужно работать, чтобы давать наилучший результат Эксперты DeskTime считают, что наиболее продуктивные сотрудники работают по циклу "75/33". Эти люди трудятся 75 минут, а потом отдыхают 33 минуты. Ко …

В РФ рассказали, сколько нужно зарабатывать, чтобы получать пенсию в 50 тысяч рублей Для достижения максимальной пенсии в размере до 50 тысяч рублей в месяц россиянам необходимо зарабатывать максимальное количество пенсионных коэффици …

Бывшая пресс-секретарь Зеленского: Нам нужно перемирие, чтобы восстановить силы У украинцев нет сил жить в условиях нескончаемого конфликта, нужно перемирие, чтобы восстановить силы для дальнейшей войны с Россией. Об этом в журна …

Еврейская мудрость: что нужно купить в конце зимы, чтобы остаться в плюсе В конце февраля будет хорошим решением купить железнодорожные билеты на море, забронировать отель к отпуску и открыть пополняемый вклад в банке. А во …

«Чтобы в ближайшие годы у нас появились сети 5G, нужно активно работать уже сейчас» Вице-президент МТС Виктор Белов — о том, как изменит рынок отечественное телеком-оборудование и что даст российским абонентам связь пятого поколения …

Шкаф в прихожей: что нужно выбросить, чтобы избежать хаоса и затхлого запаха Шкаф для верхней одежды – не склад! Узнайте, какие вещи нужно немедленно убрать, чтобы избежать неприятного запаха, плесени и захламленности простран …

3 вещи, которые нужно разучиться делать, чтобы добиться успеха в работе Избавьтесь от бесполезных установок, чтобы предотвратить выгорание и освободить время для новых достижений. …

Маленькие шаги: чтобы сформировать новую привычку, нужно начинать с малого Доктор Ирина Баранова проинформировала, как изменить привычки и начать жить по-новому. Нужно начинать с малого. …

Яйца и тосты подвели: что есть утром, чтобы быть полным сил Завтрак запускает важные процессы в организме, такие как синтез белков и гормонов. Поэтому диетолог Марият Мухина в беседе с RT посоветовала не откла …

Форвард «Манчестер Юнайтед»: «У Зиркзее есть всё, чтобы изменить ситуацию» Форвард «Манчестер Юнайтед» Матеус Кунья высказался о своём партнёре по команде Джошуа Зиркзее, отметив высокий уровень нападающего и выр …

При наличии работоспособности и автономии человека можно считать психически здоровым Специалисты из государственной клинической больницы №5 Уфы перечислили признаки того, что человек обладает хорошим психическим здоровьем. …

Какие растения и цветы лучше не сажать на даче, чтобы избежать штрафов и уголовной ответственности В интервью «АиФ» эксперт отметила, что такие виды, как ипомея трёхцветная и шалфей предсказательный, использовались в шаманских ритуалах коренными на …

Против выпадения волос нужно есть устрицы, брокколи, капуста, шпинат, чечевица, фасоль Врач Национальной службы здравоохранения Ширен проинформировала, какое блюдо на завтрак может помочь увеличить рост волос. …

Россиян стали обманывать с помощью геоданных. Что нужно знать, чтобы защитить себя В МВД рассказали, что мошенники получают геоданные россиян, например, через сайты знакомств, а потом начинают давить на жертв угрозами. Они представл …

Сколько дней отпуска нужно, чтобы действительно отдохнуть? Эксперты дали ответ Врачи считают, что полноценный отпуск должен длиться не менее трёх недель. Только за это время организм сможет нормально перезагрузиться. Эксперты об …

Пятибратов: «Чтобы бороться за чемпионство, ЦСКА нужно потратиться на форвардов экстра-класса» Российский тренер Дмитрий Пятибратов поделился комментарием о перспективах ЦСКА в борьбе за чемпионствоЧитать дальше → …

Стало известно, сколько нужно зарабатывать, чтобы получать пенсию в 50 тысяч рублей Пенсию в 30 тысяч рублей могут получать те россияне, которые на протяжении более 30 лет получали зарплату выше предельной базы по страховым взносам. …

Исследование: сколько нужно денег, чтобы купить выпускной костюм в 2025 году Согласно результатам исследования, средняя стоимость мужских туфель или ботинок в мае - июне 2025 года составила 4 120,32 руб. - Чтобы купить женские …

«Авито»: компаниям нужно переставать быть скучными, чтобы выигрывать конкуренцию за внимание 20 июня на ПМЭФ прошла сессия об экономике внимания при поддержке «Авито AdTech», которая объединила ключевых представителей медиасферы. Ксения Собча …

Не свое дело: что нужно знать начинающему предпринимателю, чтобы открыть бизнес по франшизе Покупка бизнеса по франшизе — один из нескольких способов стать предпринимателем с нуля. Это отдельная бизнес-модель со своими плюсами и минусами: с …

Врач-хирург рассказал, какого пальца нужно лишиться, чтобы стать инвалидом Как рассказал Александр Владимирович Гущин, заместитель директора мультипрофильного аккредитационно-симуляционного центра Института анатомии и морфол …

Как правильно есть овощи и фрукты, чтобы не навредить здоровью? Советы эксперта Овощи и фрукты являются важными источниками витаминов C, K, каротина, минеральных солей и фитонутриентов. …

Рианчо: «У Кахигао есть все возможности, чтобы добиться хороших результатов в России» Бывший тренер «Спартака» Рауль Рианчо оценил назначение Франсиса Кахигао спортивным директором московского клуба. …

Меняем привычку. Названы пять хитростей, чтобы есть меньше соли Каждый раз, когда заходит разговор о необходимости снизить количество соли в рационе, у многих возникает ассоциация с пресной и невкусной пищей. И им …

Партнер Овечкина Эллер: «У «Вашингтона» есть все, чтобы дойти до Кубка Стэнли» Нападающий «Вашингтона» Ларс Эллер в эксклюзивном интервью «СЭ» заявил, что его команда обладает всеми качествами для завоевания главного трофея НХЛ. …

Миф о мороженом развеян: его можно есть при боли в горле, чтобы уменьшить симптом Доктор Егор Чекурда опроверг популярное мнение о вреде употребления мороженого при лечении больного горла. …

Плохие и хорошие углеводы: те, что содержат клетчатку, помогают снизить сахар в крови Доктор Тим Спектор объяснил, почему многие могут неправильно понимать слово «углеводы», избегая их в страхе набрать лишние килограммы. Врач раскрыл п …

Хорошо высыпайтесь и не только: названы способы сделать утро более здоровым Нет ничего лучше правильного начала дня. Для этого важно выработать полезный для здоровья утренний распорядок. Хорошо выспитесь ночью. 7−8 часов сна …

Лучший завтрак - это белок и медленные углеводы: отказ от него чреват диабетом Телеведущая Елена Малышева рассказала об одной полезной привычке, которая способна защитить россиян от сердечно-сосудистых заболеваний и других серье …

Вместо белого хлеба цельнозерновой: сложные углеводы помогают быстрее сбросить вес Доктор Александр Врублевский проинформировал, как россияне могут питаться так, чтобы не толстеть. …

Разин о 4-м месте «Металлурга»: «Есть шансы на топ-2, но лезть из кожи не хочу. К плей-офф нужно подойти на пике» Магнитогорский клуб обыграл «Ладу» (2:1 Б) в домашнем матче Фонбет Чемпионата КХЛ. «Металлург» набрал 80 очков после 61 матча и поднялся на 4-е место …

Козлов — о поражении «Салавата» от СКА: «Нам нужно больше требовать с себя, чтобы выигрывать такие команды» Главный тренер «Салавата Юлаева» Виктор Козлов прокомментировал поражение команды в матче FONBET чемпионата КХЛ против СКА (2:3). …

Не с маслом: вот с чем нужно смешать сгущёнку, чтобы соорудить божественный крем для тортов всего за 1 минуту Не с маслом: вот с чем нужно смешать сгущёнку, чтобы соорудить божественный крем для тортов всего за 1 минутуВ кулинарии всегда можно найти для себя …

Миллиардер Марк Кьюбан рассказал, что нужно сделать в детстве, чтобы добиться успеха в будущем Миллиардер Марк Кьюбан советует подросткам читать книги и изучать искусственный интеллект. По его мнению, для этого достаточно иметь смартфон, а такж …

Финансовая гавань: сколько нужно откладывать, чтобы чувствовать себя уверенно — опрос россиян Согласно исследованию, проведенному "СберСтрахованием жизни" совместно с "Работа.ру", примерно треть граждан России (32%) считает, что идеальная сумм …

Безалкогольные рейвы и реинкарнация гламура. Почему закрываются клубы и что нужно, чтобы угодить зумерам За последние два года в Москве закрылось сразу несколько легендарных клубных проектов — «Пропаганда», Arma (экс-Mutabor), Gazgolder, а также концертн …

Короткие прогулки полезнее: ходить нужно не менее 15 минут, чтобы снизить риск инсульта Исследователи сравнили состояние здоровья людей, которые совершали короткие и долгие прогулки, чтобы выяснить, какие из них полезнее, пишет Metro. …

Плед, гамак и лампа: какие детали нужно добавить в интерьер каждому знаку зодиака — с ними будет тепло и уютно Тельцам не хватает мягкого пледа, Девам — комнатных растений, а Скорпионам — книг в дорогих переплетах. …

Праздник не обязан заканчиваться в салате: что стоит есть в новогоднюю ночь, чтобы не перебрать Новый год – любимый многими праздник. Он несет в себе немало радости и тепла. Близкие собираются вместе, обмениваются подарками и поздравлениями, сто …

Роспотребнадзор подсказал, что есть в мрачный период года, чтобы быть бодрее и веселее Во время холодов и нехватки солнечного света организм как никогда нуждается в витаминах, полезных микро- и макроэлементах. И это в далекие времена де …

"Младенцев нужно пеленать, чтобы воспитать смирение". Священник Владимир Тоготин высказался о воспитании детей Настоятель московского храма Пресвятой Богородицы в Братцеве, священник Владимир Тоготин, поделился рассуждениями о воспитании детей и заявил, что мл …

В магазинном холодце обнаружили опасные бактерии. Что нужно знать, чтобы не поставить отраву на новогодний стол Роскачество выявило нарушения в готовом холодце. В продукции 9 из 15 популярных марок нашли превышение микроорганизмов, а в трёх — опасные бактерии, …

Появилась информация о том, сколько времени нужно «Орешнику», чтобы долететь до штаб-квартиры НАТО в Брюсселе Новая российская баллистическая ракета «Орешник» сможет доставлять ядерные заряды суммарной мощностью до 900 килотонн, сообщил правительственный порт …

Нурмагомедова ждет важный юбилей в UFC. Дагестанцу нужно побить бразильского нокаутера, чтобы вернуться в рейтинг Россиянин не выступал больше года, и первый бой после перерыва обещает стать непростым.Getty ImagesПомимо Шарабутдина Магомедова и Сергея Павловича н …

Мусаев: «У «Краснодара» есть потенциал, чтобы стать сильнее чемпионской команды прошлого сезона» Главный тренер «Краснодара» Мурад Мусаев на пресс-конференции после матча 7-го тура РПЛ с ЦСКА (1:1) подвел итога начального отрезка чемпионата Росси …

СберИнвестиции вернули в App Store под названием Petfolio. Есть немного времени, чтобы скачать его на iPhone Вслед за обычным приложением Сбера, банк вернул в App Store еще одно — СберИнвестиции для iPhone под названием Petfolio. Вряд ли оно долго пров …

Алонсо о «Реале»: «Некоторые футболисты провели всего три тренировки – нужно время. Есть вещи, которые надо изменить» Мадридская команда сыграла вничью с «Аль-Хилалем» (1:1) в матче клубного чемпионата мира. «Понимал, что потребуется время. Есть вещи, которые нужно и …

Летите в отпуск в 2025-м? Новые правила авиаперелетов, которые нужно знать, чтобы сэкономить время и деньги Рассказываем о субсидированных билетах, скидках для детей, нормах ручной клади и не только …

Минспорт разработал новый стандарт физподготовки киберспортсменов — сколько нужно накликать за 30 секунд, чтобы получить квалификацию Газета «Коммерсантъ» сообщила, что Министерство спорта Российской Федерации подготовило новый федеральный стандарт для подготовки киберсп …

Впереди ДТП, а слева двойная сплошная: как совершить объезд, чтобы не лишиться прав - нужно знать одну хитрость Впереди ДТП, а слева двойная сплошная: как совершить объезд, чтобы не лишиться прав - нужно знать одну хитрость Дорога умеет подкинуть сюрпризы, к ко …

Приметы на 24 ноября: что нужно обязательно сделать в день Федора Студита, чтобы уберечь свою семью от беды В этот день православная церковь вспоминает преподобного Федора Студита. О том, почему 24 ноября следует очень хорошо прибрать в доме и зачем выбрасы …

Финансовый совет на 1 июня: если у вас есть счет за границей — сегодня последний день, чтобы отчитаться ФактЕсли вы — налоговый резидент России и у вас есть счет в зарубежном банке, сегодня — последний день, чтобы подать отчет о движении средств за 2024 …

Нагорный о финансировании в спортивной гимнастике: «Есть команды, где капитан берет кредит, чтобы выплатить гонорары спортсменам» Олимпийский чемпион Никита Нагорный в разговоре с «СЭ» рассказал о финансировании в спортивной гимнастике. …

Разбираем Bloodlines 2 с экспертами индустрии: «Чтобы научиться делать игры в других жанрах, нужно съесть несколько пудов соли» Под конец месяца эксперты индустрии вновь собрались в эфире деконстракт-шоу «Что по игре?». На этот раз в центре внимания — Vampire: The Masquerade – …

Алексей Терещенко: «Хочется, чтобы Овечкин добрался до рекорда Гретцки в этом сезоне. Весь мир этого ждет. Все шансы есть!» Нападающий «Вашингтона» забил гол в матче против «Детройта» (2:4). 39-летний Овечкин идет на 2-м месте по голам в регулярных чемпионатах в истории НХ …

СКА еще не договорился о возвращении в Ледовый, заявили в правительстве Петербурга: «Когда есть договоры, есть и обязательства. Пока есть воля и мысли» Ранее клуб сообщил, что вернется в Ледовый из-за «низкой транспортной доступности «СКА-Арены» в связи с ремонтом станции метро «Парк Победы». – СКА о …

Аморим об «МЮ»: «Я не стал лучше, но я более разносторонний тренер – иногда нужно проигрывать, чтобы расти. Я понял, что не умру, если проиграю 3 матча подряд» Главного тренера манкунианцев спросили, стал ли он лучше с момента прибытия на «Олд Траффорд». «Трудно сказать, что лучше, потому что я не выигрываю …

Легендарный предок Apple Watch и Galaxy Watch возвращается, чтобы показать всем, как нужно делать Основатель легендарной компании Pebble анонсировал возвращение бренда с новыми устройствами. Об этом написали в Yanko Design. Pebble — это канадский …

Агент Гераськина подтвердил, что форвард может покинуть «Металлург»: «Интерес к нему есть. В Магнитогорске заинтересованы в том, чтобы получить что-то стоящее взамен» В сезоне-2024/25 Игорь Гераськин провел 65 матчей в Фонбет чемпионате КХЛ и набрал 15 (5+10) очков при полезности «минус 10». В плей-офф на его счету …

Ротенберг объявил о производстве клюшек под брендом «Красная машина»: «Первая есть. Хотим, чтобы все играли нашими клюшками. Сделано в России» Главный тренер «России 25» и член совета директоров «Динамо» показал первую произведенную клюшку, а затем произвел несколько бросков по воротам и под …

Бонуччи о словах Шченсного про надетые наушники, чтобы не слышать предматчевую речь Леонардо: «Ему нужно промыть рот. Когда я говорил, его вообще не было – запирался в туалете» Бывший вратарь «Ювентуса», а ныне «Барселоны» в одном из интервью рассказал, что надевал наушники в раздевалке, чтобы не слышать предматчевые речи Бо …

Никитин о двух поражения от ЦСКА: «У «Локомотива» не было страсти. На мастерстве такую команду можно обыграть, но нужно, чтобы сильно повезло. Мы не заслуживали везение» Московский клуб победил ярославскую команду на выезде со счетом 2:1. – Плохая игра, особо нечего комментировать. – Второй раз за сезон проигрываете Ц …

Ларионов о СКА: «Хорошая машина быстро набирает обороты, но иногда нужно где-то притормозить, сделать правильные ходы. Поработаем над этим, чтобы игра была более сбалансированной» – Всех с победой – наших болельщиков, ребят, которые ее обеспечили, весь коллектив. Непростой матч с хорошей командой. Изначально это был очень верти …

Семак о падении Мостового перед голом «Динамо»: «Был фол, на мой взгляд. Нужно игрока сзади ударить со всей силы, чтобы он упал? Он падает, ВАР не вмешивается – зачем тогда он нужен?» Петербургский клуб выиграл матч 13-го тура Мир РПЛ со счетом 2:1. «Динамо» открыло счет на 26-й минуте – Бителло забил с передачи Данила Глебова. …

Гивен назвал «абсолютным Холокостом» работу Нанси в «Селтике». Экс-вратарь «Сити» извинился: «У всех нас есть пробелы в знаниях. Использую эту ситуацию, чтобы стать образованнее» Бывший вратарь «Манчестер Сити», а ныне футбольный эксперт Шэй Гивен в прямом эфире ВВС назвал тренерский период Вильфрида Нанси в « Селтике » «абсол …

Черчесов о будущем: «День икс наступит: те, кому надо будет решать какие-то задачи, найдут меня. Звонки есть всегда, больше из-за рубежа. Гештальт с чемпионством в России надо закрывать» – Вы больше хотите работать в сборной или в клубе? – Ты же не можешь предположить, кому будет нужен тренер по фамилии Черчесов . Я и в сборной, и в к …

Лаутаро о вылете «Интера» с КЧМ: «Сезон был изнурительным, мы остались без трофеев. Посыл простой: хотите остаться – оставайтесь, не хотите – уходите. Чтобы быть на вершине, нужно желание» – В первом тайме мы выпали из игры, пропустили гол, совершали ошибки в передачах и подстраховке. Во втором тайме мы играли лучше и отдали все силы. Ж …

Какие дни потенциально опасные, а какие принесут удачу с 9 по 15 июня: буддийский астропрогноз Олег Намжилов составил гороскоп на неделю с 9 по 15 июня 2025 года, согласно которому предупреждает о необходимости проявлять повышенную осторожность …

Утечки про анонсы с WWDC 25: какие прогнозы сбылись, а какие оказались фейком Сайт MacRumors вспомнил, что прогнозировали аналитики, инсайдеры и журналисты накануне конференции для разработчиков WWDC 25, которую на этой неделе …

Чем кормить птиц зимой: какие продукты полезны пернатым, а какие могут навредить Чипсы, соленые сухарики, жареный арахис, копченое сало, банановая кожура опасны для здоровья пернатых. …

Совместимость Дев с другими знаками зодиака: какие союзы будут страстными, а какие быстро сгорят Совместимость Дев с другими знаками зодиака часто оказывается ключом к гармоничным отношениям или, наоборот, источником конфликтов. Астрологи уверены …

Стало известно, за какие грибы грозит штраф 1 млн рублей, а за какие можно сесть на 4 года Сорвал «не тот» гриб — готовься к штрафу или даже к тюрьме: юрист объяснила, где проходит грань. …

Решается судьба России в спорте — в МОК выборы нового президента: какие кандидаты хороши для нас, а какие нет Кто претендует на солидную должность?shutterstock.comВ Греции в ближайшие дни станет известно, кто будет новым президентом Международного олимпийског …

Какие долги умершего могут списать наследникам, а какие — нет? Задолженности по алиментам наследникам могут списать, а вот платежи по кредитам — нет. Какие еще долги умерших придется выплачивать, aif.ru рассказал …

Плюсы и минусы смартфонов Realme. Какие модели можно брать смело, а какие не стоят внимания? Сайт Mobile-Review проанализировал актуальные модели смартфонов Realme и дал рекомендации по их выбору. Анализ основан на оценке характеристик, цены …

Комары видят вас насквозь: какие цвета одежды притягивают кровососов, а какие отталкивают — новый взгляд ученых Запах пота и парфюма давно известны как магниты для комаров. Но последние исследования открыли неожиданный фактор: гардероб напрямую влияет на риск с …

Близнецам нужно отвлечься и эмоционально расслабиться, а Девам нужно позаботиться о своем здоровье — гороскоп на 20 января Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен Займитесь своими прямыми обязанностями и теми …

Взял бы себе: инженер по гарантии Chery честно ответил - какие китайские авто можно смело брать для себя, а какие лучше обходить стороной Прогород Российские дороги стремительно «желтеют», и это уже не обсуждается. Вопрос теперь в другом: как в этом море китайских брендов и моделей не п …

Вратарь Тарасов — об НХЛ: «В каждой команде есть звезды, а есть обычные ребята, не сильнее игроков в КХЛ» Голкипер Даниил Тарасов, обменянный из «Коламбуса» во «Флориду», в эксклюзивном интервью «СЭ» назвал отличия в хоккее НХЛ и КХЛ. …

Всем, у кого есть советский стаж, пересчитают пенсию: пожилых, доживших до 70 лет, с 5 апреля ждёт сюрприз — но есть под Всем, у кого есть советский стаж, пересчитают пенсию: пожилых, доживших до 70 лет, с 5 апреля ждёт сюрприз — но есть подПенсионеры с советским трудов …

У «Спартака» есть список кандидатов на случай расставания со Станковичем. Единого мнения о будущем тренера нет, но есть недовольство его работой (Metaratings) По данным Metaratings, московский клуб активно проводил консультации по поводу преемника на случай расставания с Деяном Станковичем. …

Ротенберг об отставке из СКА: «Не очень приятно, хотели довести работу до результата. Но есть руководство – партия сказала «надо», комсомол ответил «есть» 44-летний специалист покинул пост главного тренера по решению нового совета директоров клуба. – Стало ли для вас неожиданностью, что СКА отправил вас …

Ripple, чтобы купить фирму по платежным платежам Stablecoin Rail за 200 миллионов долларов, чтобы повысить rlusd Ripple покупает Rail, платформу для платежных платежей для стаблей, за 200 миллионов долларов, заявила фирма в четверг. Rail-это платежная платформа, …

Челестини о Суперкубке: «Финалы созданы, чтобы их выигрывать. Для меня важно, чтобы ЦСКА победил в первом же турнире» Матч за OLIMPBET Суперкубок России между армейцами и «Краснодаром» состоится в Казани в субботу, 12 июля. …

Когда под рукой есть кишмиш — самое время для выпечки: этот виноградный пирог непременно станет вашим любимым — готовить быстро, есть вкусно Летом созревает множество фруктов и ягод. Их можно использовать для приготовления самых разных блюд, в первую очередь — десертов. Одним из таких явля …

Сплошной обман: наш мозг всё время врет нам Новое исследование ученых из Пенсильвании исследует мотивы, побуждающие людей к жульничеству в задачах, не приносящих никакой материальной выгоды, та …

Как наш мозг проводит очистку от токсинов во время сна Когда человек спит, его мозг проходит через процесс легкого очищения, в ходе которого удаляются токсичные вещества, накопившиеся за день. Так он гото …

Учёные: Страсть к технике пагубно влияет на мозг Зависимость от гаджетов провоцирует вред памяти, бессонницу и стресс организма. Фото: pixabay Пока население наслаждается жизнью на фоне технического …

Российские учёные намерены подключить мозг обезьяны к ИИ Российские учёные ставят перед собой цель: установить связь между мозгом примата и искусственным интеллектом с помощью нейроинтерфейса. Об этом сообщ …

Учёные выяснили, что шизофрения уменьшила мозг больных Исследователи из Mass General Brigham обнаружили сеть мозга, связывающую различные модели атрофии мозга, наблюдаемые при шизофрении. В ходе исследова …

Ученая объяснила, как мозг сам защищает себя от деменции Мозг человека обладает собственной системой защиты, способной замедлять или даже предотвращать развитие нейродегенеративных заболеваний, таких как бо …

Нейроны в действии: как мозг хранит воспоминания вне контекста Доктор Родриго Киан Кирога и его команда из Исследовательского института больницы дель Мар провели интересное исследование, которое стало настоящим п …

Создан «мозг-на-чипе» для изучения терапии глиобластомы Ученые Сеченовского Университета разработали микрофлюидную систему «мозг-на-чипе» для исследования нового подхода к терапии глиобластомы — одной из с …

Учёные открыли продукт, который омолаживает мозг на 20 лет Научное обоснование феномена Нейробиологи из ведущих исследовательских центров мира провели масштабные эксперименты, результаты которых превзошли сам …

А вы знаете, с какой скоростью работает человеческий мозг? Наш мозг анализирует информацию, управляет движениями, хранит воспоминания и даже рождает творческие идеи. Несмотря на свою сложность, мозг обрабатыв …

Нижегородские ученые рассказали о разработке «мозг на чипе» Нейропротезирование выйдет на новый уровень из-за компактных биосенсоров, аналогово-цифровых систем. Сотрудники лаборатории Научно-исследовательского …

Ученые из США передали в мозг мышей несуществующий запах Принцип внушения аромата напоминает игру на рояле, говорят авторы эксперимента. Фото: Pikrepo Сотрудник Института биологических исследований Солка (С …

Вопрос школьницы сломал мозг знатокам «Что? Где? Когда?» В зимней серии игр «Что? Где? Когда?» школьница из Ставрополя задала вопрос, который оказался настолько сложным, что знатокам понадобились дополнител …

Мозг может «обновить» память ложными воспоминаниями Стресс, эмоции и страх провоцируют «перезапись» информации, а реконсолидация решит проблему. Учёные из Технологического университета Сидн …

Как мозг подсказывает решения за секунду до того, как вы их осознаете Мозг делает выбор еще до того, как мы принимаем решение Мы привыкли думать, что каждое наше решение — результат обдумывания, анализа и свободной воли …

Как мозг создает ложные воспоминания, и можно ли им доверять? Даже яркие воспоминания не всегда являются реальностью Многие из нас уверены, что память — это надежный источник информации о собственном прошлом. Мы …

Ученые раскрыли, как мозг ощущает чужую боль Эмпатия — это способность чувствовать и понимать эмоции других людей. Когда мы видим, что кому-то больно, наш мозг может реагировать так, будто мы са …

Белый яд. Как соль разрушает мозг и приводит к деменции Новые исследования показали неожиданные результаты; Оказалось, что соль вредна не только с точки зрения отеков и потенциальных проблем с сердцем и со …

Никита Серебряков: «Дай бог, чтобы в КХЛ появилась какая-то защита контрактов. Еще не встречался с Ткачевым, чтобы обсудить его уход. Это классный игрок, желаю ему успехов» 18 июля «Авангард» расторг контракт с Владимиром Ткачевым, соглашение с которым было рассчитано до 2030 года. Сегодня форвард перешел в «Металлург». …

Лебеф о «Челси»: «Цель клуба не в том, чтобы стать чемпионами, а в том, чтобы зарабатывать деньги на купленных игроках. Палмера продадут за 120-130 млн, если получат предложение» «Хочется знать, каково положение клуба, но в настоящее время их единственная цель – зарабатывать деньги на игроках, которых они купили. Конечно, они …

Береги мозг смолоду! Как смартфон провоцирует болезнь Альцгеймера Долгие разговоры по телефону крайне опасны, особенно для детей и подростков. Исследователи из Швейцарии установили, что никаким раком из-за смартфона …

В споре мозг не позволяет человеку принять собственную неправоту Орган не способен обрабатывать информацию, которая противоречит его убеждениям. В Университетском колледже Лондона провели исследование, в результате …

Исследование: длительное использование гаджетов перестраивает детский мозг Недавние исследования показывают, что чрезмерное использование экранов негативно сказывается на мозге дошкольников. У детей, проводящих более двух ча …

Проникающий в мозг фермент помог при тяжелой болезни Хантера Исследователи из четырех стран сообщили об успехе начальной стадии клинических испытаний проникающего в центральную нервную систему ферментного препа …

Российские ученые выяснили, как мозг понимает речь за 150 миллисекунд Ученые Сколтеха и Института высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН обнаружили, что смысл текста начинает обрабатываться в мозге уже через …

Три запретных буквы, которые спасут вас от боли: и ваш мозг это подтверждает В следующий раз, когда вы ударитесь мизинцем о ножку стула, не сдерживайтесь — ругайтесь вслух! Наука подтверждает, что бранные слова действительно с …

Мозг стареет: деменция наступает из-за гипертонии и высокого холестерина В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева перечислила правила сохранения здоровья головного мозга. С возрастом она замет …

Учёные используют человеческий мини-мозг для питания компьютеров В лаборатории в живописном швейцарском городе Веве ученый вводит крошечным группам клеток человеческого мозга богатую питательными веществами жидкост …

Ученые объяснили маленький мозг мумий из пустыни Атакама Исследователи выяснили, что средний объем мозга мумий народа чинчорро, населявшего чилийскую пустыню Атакама около 7500 лет назад, был на 12% меньше, …

5 фактов о галактике Млечный путь, которые взрывают мозг Галактика Млечный путь имеет четыре рукава Знаете ли вы, что длина галактики Млечный путь составляет около 100 тысяч световых лет? Если бы мы умели л …

Генетическая загадка: как древние гены повлияли на наш мозг и цивилизацию Современные люди — потомки не одной, а двух древних популяций, которые объединились примерно 300 тысяч лет назад. Это не просто факт из далёкого прош …

Мозг вместо глаз: Neuralink снова переписывает анатомию Чип Илона Маска, восстанавливающий зрение, готов к испытаниям на людях. Компания Neuralink, основанная Илоном Маском, выходит на новый уровень. Речь …

Тайный убийца в нейронах: это убивает ваш мозг прямо сейчас Исследователи из Школы геронтологии Леонарда Дэвиса при Университете Южной Калифорнии выявили важную взаимосвязь между накоплением железа в мозге и у …

Священник Духович призвал запретить внедрение чипов в мозг Внедрение чипов в мозг может привести к непредсказуемым и «страшным последствиям». Об этом заявил член синодальной комиссии по биоэтике РПЦ священник …

Как цвета упаковки влияют на вкус еды — и почему мозг на это ведётся Один и тот же продукт воспринимается по-разному в синей и красной обёртке. Это результат работы нашего восприятия, проверенный наукой. Вы когда-нибуд …

Ваш мозг получит клона — и тот будет знать вас лучше, чем вы сами Трудно представить, что когда-нибудь у каждого из нас появится виртуальная копия собственного мозга — модель, которая будет знать, как мы реагируем н …

Разин после 3:2 с «Витязем»: «Есть нормальные люди, а есть твари, не состоявшиеся по жизни. Таких много в интернете, они засирают нормальных людей. Одну жеманную тварь я сегодня встретил» Сегодня «Металлург» обыграл «Витязь» (3:2 Б) в домашнем матче Фонбет Чемпионата КХЛ. Во время послематчевой пресс-конференции главный тренер магнитог …

Никита Щитов: «Было бы здорово, чтобы мировое хоккейное сообщество сплотилось и призвало всех, чтобы Россию допустили до турниров. Или бы все отказались выступать без России» – Если сборную России не допустят до Олимпиады, это будет несправедливо для наших игроков? – Олимпиада – одно из ключевых соревнований для спортсмено …

Психиатр Лембке объяснила, как переучить мозг для выполнения сложных задач Мы привыкли, что почти всё даётся без усилий — от поиска информации до бытовых мелочей. Но у удобства есть обратная сторона: мозг всё чаще "не хочет" …

Ученые открыли свойство никотина распространять раковые клетки в мозг Команда профессора Коносукэ Ватабэ опубликовала результаты исследования в журнале Journal of Experimental Medicine. Ученые из университета Уэйк-Форес …

Психиатр Дарья Смирнова рассказала, чем отличается мозг женщин и мужчин Правда ли, что мозг человека работает всего на 10 % от своих возможностей? Какие занятия и хобби способны его тренировать? И чем отличается мозг мужч …

Когда мозг работает как у Кличко: Почему недосыпание приводит к заторможенности «Не все могут смотреть в завтрашний день», язык заплетается, не получается связать два слова, отсутствие отдыха и вовсе приводит к Альцге …

Мозг формирует ощущение принадлежности тела через альфа-ритмы Собственное тело кажется нам чем-то очевидным — пока мозг не начинает ошибаться. Новая работа показывает, что граница между "я" и внешним миром во мн …

Сушит мозг. Нарколог Клименко поделилась страшными фактами об алкоголе В новогодние праздники мало кто сумел отказаться от алкоголя. Директор Национального научного центра наркологии — филиала НМИЦ психиатрии и наркологи …

У женщин во время менструации изменяется мозг — ученые не знают причину Учены обнаружили структурные изменение мозга у женщин в период менструации Менструальный цикл сопровождается не только изменениями в репродуктивной с …

Повторяющиеся события мозг запоминает дольше единичных эпизодов — Earth Фрагменты прошлого вспыхивают порой из-за едва заметного запаха или случайного звука, а какие-то события забываются так же быстро, как появились. Поч …

Даже кратковременное воздействие загрязненного воздуха влияет на мозг человека Новое исследование показывает, что даже кратковременное воздействие загрязняющих воздух твердых частиц (PM) может ухудшать способность человека сосре …

Мозг, либидо и депрессия: Диетолог раскрыла, в чем главная сила орехов Грецкие орехи активируют половые гормоны, но есть их больше 60 граммов в день не стоит, сказала в эфире НСН Марият Мухина. …

Ученые раскрыли, как мозг строит мысленные карты окружающего мира Наш мозг создает карты окружающего мира, помогая нам ориентироваться в пространстве, вспоминать события и планировать действия. Однако до сих пор ост …

Мозг не спит: эксперт назвал главную причину ночных пробуждений Проснуться среди ночи и больше не уснуть — ситуация, знакомая многим. В такие моменты мысли начинают беспорядочно роиться в голове, а время до …

Американские ученые соединили «мозг» грибов с роботом и заставили ходить Робот под управлением гриба. Ученые из Корнелла создали биогибридную систему, где команды отдает живой мицелий. Узнайте, как грибы могут управлять дв …

Ученые: Коронавирус попадает в мозг через обонятельные рецепторы носа Таким образом SARS-CoV-2 успешно располагается внутри центральной нервной системы. Свежее исследование проводилось при научном кампусе Свободного уни …

Остановить эпилепсию, не ломая мозг — в России создали чудо-соединение Можно ли остановить развитие эпилепсии без тяжелых побочных эффектов? Российские ученые уверены — да. Их разработка уже показала впечатляющие результ …

Ученые назвали возраст, когда мозг работает лучше всего: это не 20 и не 30 лет Ученые опровергли миф о том, что с возрастом человек неизбежно теряет остроту ума. Напротив, общее психологическое функционирование достигает пика ме …

Нейрохирург Земмар: мозг способен проигрывать воспоминания перед смертью Мозг человека способен проигрывать воспоминания о важных жизненных событиях перед смертью. К такому выводу пришёл нейрохирург из Университета Луисвил …

В оппозиции Абхазии разброд: есть, кто за радикализм против России, есть, кто против Предстоящий съезд абхазской оппозиции будет больше интересен тем, в какой ключе пройдёт критика власти и будут ли обвинения в адрес России, считает а …

Российские биологи первыми в мире подключили мозг крысы к искусственному интеллекту Ученые российской биотехнологической лаборатории Neiry впервые в мире соединили мозг крысы с искусственным интеллектом. Крыса с подключенным искусств …

Принесут ли имплантируемые интерфейсы «мозг-компьютер» пользу людям с двигательными нарушениями? В обзоре, опубликованном в журнале Advanced Science, освещается эволюция исследований, связанных с имплантируемыми интерфейсами «мозг-компьютер» (iBC …

Мозг умирает, если человек употребляет алкоголь: соки борются с его старением Доктор Евгений Арзамасцев перечислил напитки, негативно влияющие на здоровье мозга, пишет издание «Москва 24». В первую очередь стоит выделить алкого …

Искусственный интеллект изучают как мозг: новый этап в понимании «чёрных ящиков» Стремительное распространение искусственного интеллекта (ИИ) во всех сферах жизни, от медицины до религии, вызывает всё больше вопросов о принципах е …

Больше всего страдает мозг: в группе риска аритмии женщины после 50 лет В передаче «Жить здорово!» врач Елена Малышева рассказала, что нужно знать мужчинам и женщинам про нарушения сердечного ритма. Аритмия у представител …

Минерал спокойствия и энергии: чем опасен дефицит магния и как он влияет на мозг и сердце Магний – это минерал, участвующий в более чем 600 ферментативных реакциях в организме человека. Подробнее о его роли рассказала «Известиям» Мария Мол …

У пожилых лучше работает мозг, если они употребляют кедровые и грецкие орехи Доктор Евгений Арзамасцев рассказал, какие продукты помогут защитить сердечно-сосудистую систему пожилых граждан, пишет «Москва 24». …

Учёные из Принстонского университета создали первую бессмертную муху, оцифровав её мозг Учёные из Принстонского университета в США впервые в мире оцифровали мозг плодовой мухи дрозофилы. Об этом сообщило учебное заведение. В публикации о …

Самая вредная вещь в детской комнате: она выделяет химикаты, повреждающие мозг Дети в кроватках подвергаются воздействию вредных химикатов, содержащихся в их матрасах. Источник изображения: oskemen.askona.kz Когда родители оформ …

Neiry: учёные в РФ первые в мире соединили мозг крысы с искусственным интеллектом Благодаря этому у крысы по кличке Пифия появился доступ к любой информации в интернете. В результате она научилась отвечать на вопросы из разных обла …

Гари Линекер: «Проник бы в мозг Гвардиолы, посмотрел бы, как он работает. Пеп меня завораживает» «Я бы с удовольствием проник в его мозг и посмотрел, как он работает. Гвардиола меня завораживает», – сказал телеведущий и экс-игрок сборной Англии. …

Doom стал научным инструментом: как крысы помогают изучать мозг и технологии Четыре года назад это звучало как шутка. Сегодня лабораторные крысы не только бегают по виртуальным лабиринтам, но и учатся стрелять. Нейроинженер Ви …

Горсть орехов в день изменит ваш мозг: почему их называют лучшим топливом Орехи чрезвычайно полезны для здоровья мозга. Они представляют собой концентрированный источник питательных веществ, поддерживающих когнитивные функц …

Мозг не будет работать лучше: литий не помогает запустить болезни Альцгеймера вспять Японские ученые в ходе нового исследования пришли к выводу, что прием лития не помогает улучшить когнитивные функции при болезни Альцгеймера, пишет N …

На Nvidia GTC показали в деле нейроинтерфейс с ИИ, который соединил мозг с компьютером без операции на мозге Издание eWeek сообщило, что на конференции Nvidia GTC 2025 лидерам отрасли вживую показали работу малоинвазивного нейронного интерфейса на базе ИИ. Д …

Интерфейс «мозг-компьютер» декодирует китайский язык по нейронным сигналам в реальном времени Исследователи из Шанхая сообщили в исследовании, недавно опубликованном в журнале Science Advances, что им удалось успешно декодировать мандаринский …

Петербуржцев приглашают на презентацию проекта “Мозг. Традиция. Мечта”, посвященный якутскому этносу Восьмой сезон “Ленфильм-клуба” начнется с презентации работы, посвященной культуре народов Якутии. Проект создан под руководством режиссе …

Ученые выяснили, как на самом деле эволюционировал мозг человека, опровергнув старые теории Исследование, опубликованное в журнале PNAS, перевернуло давние представления об эволюции человеческого мозга. Ученые из Университета Рединга, Оксфор …

Neuralink вживили конкуренцию // Китайская компания установила в мозг пациента чип, превосходящий аналог из США В Китае впервые успешно внедрили мозговой чип человеку. До этого подобные клинические испытания удавались только американской компании Neuralink Илон …

Мозг скрывает симптомы: у людей с высшим образованием болезнь Альцгеймера прогрессирует быстрее Ученые в ходе исследования с участием 1300 пожилых людей из Англии, Германии и Франции с диагнозом болезнь Альцгеймера выяснили, что на риски влияет …

ИИ пишет — мозг молчит: первое исследование с ЭЭГ от MIT доказало, что ChatGPT снижает активность мозга Группа исследователей из MIT Media Lab и нескольких других американских университетов провела первое масштабное исследование, напрямую связавшее испо …

7000 шагов в день — новая формула долголетия: как ходьба спасает сердце, мозг и настроение 18:07, 25 июля 2025, автор: Быстрова А.7000 шагов в день — новая формула долголетия: как ходьба спасает сердце, мозг и настроение Источник фото: free …

На пути к протезам, управляемым силой мысли: виртуальные задачи показывают, как мозг перекалибрует движения Исследователи из Немецкого центра приматологии (DPZ) — Института приматологии имени Лейбница в Гёттингене обнаружили, что мозг активно реорганизуется …

Российские учёные подключили мозг крысы к искусственному интеллекту и научили отвечать на сложные вопросы Разработчики из биотех-лаборатории Neiry совместно с учёными из МГУ сумели подключить мозг крысы к искусственному интеллекту. Об этом пишет издание F …

«Взорвёт вам мозг»: энтузиасты показали трейлер мода, который добавит в Marvel's Spider-Man мультиплеер на 16 игроков Прошлогодняя утечка показала, что Insomniac Games разрабатывала мультиплеерную игру в серии Marvel’s Spider-Man. Проект под названием The Great …

Семья в шоке — а мне нравится: эта черносмородиновая окрошка взрывает мозг уникальностью и поражает удивительным вкусом — освежитесь ярко В отличие от классических рецептов, черносмородиновая окрошка готовится без мясной составляющей, но при этом получается не менее сытной и наделенной …

Слишкович ответил Талалаеву, заявившему, что ему нравилось играть против Владимира: «Он думает, что станет выше других, унижая их. Это так не работает. Мозг должен быть быстрее языка» Ранее тренер «Балтики» заявил: «Нравится работать против иностранных тренеров – чем их больше, тем легче нам. …

Какие бывают гидрораспределители? . Гидравлические распределители, также известные как гидравлические клапаны или гидравлические коллекторы, играют важную роль в управлении потоком жи …

Какие еще изменения предлагает Минпромторг Законопроект о правке механизмов промышленного ГЧП расширяет формы финансового участия публичных партнеров на этапе реализации проектов. Помимо капит …

Какие динозавры были ядовитыми? Дилофозавр из фильма «Парк Юрского периода» Помните фильм «Парк Юрского периода»? Там был фрагмент, где дилофозавр раскрыл перед человеком воротник в …

Какие документы нужны для ОСАГО ОСАГО (обязательное страхование автогражданской ответственности) — это важнейший документ для каждого автовладельца в России. …

Какие пространства преобразят в Петербурге Инициативы прошли экспертный отбор и голосование – петербуржцы выбрали 14 общественных пространств. Откликнулись тысячи Александр Беглов поблаг …

Какие продукты полезны для сердца Не секрет, что правильное питание играет ключевую роль в поддержании сердечно-сосудистой системы. Давайте разберем, какие продукты помогут защитить н …

Какие продукты нельзя хранить в холодильнике В холодильник мы обычно кладем припасы, которые предполагаем хранить длительный срок — хотя бы пару дней… Понятно, что мясу, колбасе, яйцам, сыру, м …

Какие опасности могут поджидать новосёлов? Несмотря на престиж и инновационные технологии, новостройки часто становятся источником вредных химических веществ, выделяемых из строительных и отде …

Какие пособия для родителей действуют в Удмуртии Семьи в Удмуртской Республике могут получить поддержку не только в виде денежных пособий, но и помощь в трудоустройстве. О том, какие меры поддержки …

День астрономии: какие праздники отмечают 3 мая 3 мая - День астрономии. Он отмечается два раза в год - весной и осенью. Весенний праздник отмечается в субботу с середины апреля до середины мая в д …

Какие Айфоны можно откатить на iOS 17 и как это сделать С момента выхода iOS 18 прошло уже почти три месяца, и Apple уже выпустила несколько минорных обновлений, которые исправляют баги и глюки первых верс …

Какие еще заболевания можно лечить с помощью ... Один из пациентов доктора Мо Сархана страдал от сильной тяги к опиоидам и алкоголю. Однако врач из Флориды предложил ему неожиданное решение — препар …

Какие направления для путешествий предпочитают ставропольцы Куда поехать прямо сейчас, какие направления интересны, что предпочитают ставропольцы. Об этом расскажет менеджер туристической компании Севиль Ибраг …

Какие мероприятия пройдут в Ставрополе 5 и 6 июля? Мероприятия на выходных 5 и 6 июля в Ставрополе: Суббота 14:00 - концерт народного ансамбля «Казачья вольница», молодежном центре «Мир». (0+) 17:00 - …

Какие дороги перекрыты с 6 на 7 января в Ставрополе? В Ставрополе на Рождество временно перекроют ряд дорог. Списком поделились в администрации краевой столицы. C 20:00 6 января до 4:00 7 января под пер …

Какие дороги перекроют на Пасху в Ставрополе? В Ставрополе в период празднования Пасхи 20 апреля, Красной горки 27 апреля и Радоницы 29 апреля для безопасности горожан на некоторых участках будет …

Раскрыто, какие продукты подешевеют в июле В июле в России снизятся цены на овощи, фрукты, ягоды и зелень. Об этом в интервью агентству «Прайм» рассказала кандидат экономических наук, доцент б …

Какие тайны хранят зеркала – эзотерик Отражение, которое знает всё. Зеркало — необычный предмет, он по-настоящему отражает всю суть человека. Но кроме этого, оно хранит истории, эмо …

Какие шины Пирелли лучше для лета Шины Пирелли давно зарекомендовали себя как надёжный выбор для автомобилистов, ценящих безопасность и высокие эксплуатационные качества. Летние модел …

Какие профессии будут востребованы в ближайшие 7 лет Глава Минтруда России Антон Котяков на Всероссийском кадровом форуме рассказал об основных трендах рынка труда. Кто нужен экономике в ближайшие 7 лет …

Какие новые приложения появятся на iPhone в iOS 26 iOS 26 запомнится пользователям не только эффектным редизайном Liquid Glass, но и появлением сразу двух новых встроенных приложений, которые автомати …

Какие законы начнут действовать с апреля В Госдуме рассказали, какие законы вступают в силу 1 апреля 2025 года. Социальные пенсии вырастут на 14,75% Размер повышения рассчитан на основе темп …

Какие товары из дьюти-фри не стоит покупать Российская путешественница поделилась рекомендациями о том, какие покупки лучше избегать в магазинах беспошлинной торговли. Своими наблюдениями она п …

Какие условия создаёт РЖД для своих пассажиров Дорога домой однажды может оказаться худшей в жизни. Для этого нужно немногое: отправиться в отпуск и обратно поездом. Перевозчик сделает всё от него …

Какие цвета получит линейка iPhone 17 Pro Грядущий iPhone 17 Pro, вероятно, будет доступен в четырех цветах: черном, темно-синем, серебристом и оранжевом. …

Какие продукты подорожали и подешевели на Ставрополье? Каждую неделю на Ставрополье меняются цены на продовольственные и непродовольственные товары. Какие же продукты подорожали и подешевели за семь дней? …

Какие условия кредитных каникул для самозанятых? С 1 октября 2025 года самозанятые россияне получили право на кредитные каникулы сроком до 6 месяцев. Новая мера поддержки призвана помочь бизнесу сох …

Вирусы на смартфоне — какие бывают и как не заразиться? Мы храним в смартфонах личные фото, банковские данные, переписку и рабочие документы. И чем больше возможностей открывают гаджеты, тем привлекательне …

День кинолога: какие даты отмечают 21 июня 21 июня - День кинологических подразделений МВД РФ. Их история в структуре российских правоохранительных органов началась в 1909 году, когда в Санкт- …

День геолога: какие праздники отмечают 6 апреля 6 апреля - День геолога. Он традиционно отмечается каждый год в первое воскресенье апреля. Его учредили в 1966 году в ознаменование заслуг советских …

Какие вузы и специальности выбирают вчерашние школьники Ставропольский аграрный университет распахнул свои двери для абитуриентов. Стартовала приемная кампания. Выпускники поспешили подавать документы на п …

Всемирный день тунца: какие праздники отмечают 2 мая Ежегодно Всемирный день тунца празднуют 2 мая. Его провозгласила резолюция Генеральной Ассамблеи ООН в декабре 2016-го. Главная цель - повысить освед …

Какие риски скрывают популярные препараты для похудения Препараты Ozempic и Wegovy, известные как агонисты GLP-1, показали множество преимуществ для людей с диабетом 2-го типа и ожирением, включая снижение …

Выяснилось, какие ещё сайты будут работать без интернета Новые сайты пополнили так называемый «белый» список ресурсов, работающих даже при отключении мобильного интернета. Обновлённый перечень опубликовало …

В ВТБ рассказали, какие сервисы ценят в других банках ВТБ при объединении с другими финансовыми учреждениями делает акцент на сохранении их уникальных технологий, заявил первый зампредседателя банка Дмит …

Какие ограничения движения вводятся в Петербурге с 27 декабря ГАТИ сообщает о введении длительного ограничения движения: с 27 декабря 2025 года по 30 апреля 2027 года будет перекрыт проезд у дома 3, литера А по …

Какие ограничения ввели в Москве и Петербурге на 9 мая. Главное В связи с празднованием 80-летия Победы в Москве и Петербурге перекрывают движение в центре, ограничивают мобильный интернет, могут быть проблемы с С …

День попкорна: какие праздники отмечают 22 января Ежегодно День попкорна празднуют 22 января. Официально воздушная кукуруза отмечает день рождения с 1630 года, когда индейский вождь Кводекуайна подар …

Какие традиции возрождает фестиваль «Усадьбы Москвы» Старинные развлечения ждут гостей в саду имени Н.Э. Баумана, Лианозовском парке, усадьбах Васильчиковых, Валуево, Свиблово, Лопухиных — Станицкой и н …

Какие игры совместимы с технологией NVIDIA DLSS 4? Уже сейчас с технологией DLSS 4 совместимы 75 игр, правда, для работы опции необходима видеокарта GeForce RTX 50-серии (в продажу линейка поступит ли …

Какие патроны выбрать лучше всего для охоты . Каждый охотник, независимо от опыта, рано или поздно сталкивается с главным вопросом: какие патроны выбрать для охоты. От этого решения зависит не …

Какие юрфирмы эффективнее сопровождают банкротство физлиц Пока количество банкротств компаний снижается, стремительно растет число банкротств физлиц. Соответствующий раздел банкротного исследования Право.ru …

Какие неожиданности Водолеям приготовил гороскоп на 2025 год Узнаем, что обещает год Зеленой Деревянной Змеи представителям этого знака Зодиака. Партнер гороскопа – пельменная «Всплыли! Снимай!» Приходите в гос …

Какие космические угрозы нас ждали бы без магнитного поля Магнитное поле Земли выполняет роль невидимого щита, защищающего планету от солнечного ветра и других космических явлений, способных угрожать жизни. …

Какие сюрпризы преподнесет костромичам погода на выходных Плюсовая температура придет в Кострому на этих выходных, 9 и 10 ноября. Помимо этого, в городе ожидаются небольшие дожди. Такие данные опубликованы н …

Новички 2024-го: какие марки появились в России за год Тенденция, заложенная два года назад, продолжается: китайские машины, на которые приходится около 60 процентов продаж, всё прибывают. Пока одни особо …

Автолюбителям рассказали, какие перчатки выбрать для вождения В холодное время года, при отсутствие подогрева руля, многие автолюбители предпочитают начинать движение в перчатках. Однако стоит помнить, что этот …

Какие фильмы стоит посмотреть в новогодние каникулы Узнали у подписчиков, какие фильмы создают особую атмосферу, присущую Новому году и Рождеству. Собрали их в один список: предлагаем посмотреть (если …

Как узнать, какие кодеки Bluetooth поддерживает смартфон? Bluetooth-кодеки — важные технологии, которые определяют качество беспроводного звука, задержку сигнала и совместимость смартфона с наушниками, колон …

Какие законы вступают в силу в России в январе В Государственной Думе РФ рассказали о законах, которые вступают в силу в январе наступившего 2025 года. Так, с 1 января вырастет минимальный размер …

Какие валюты доступны для инвесторов на Московской бирже? Большинство инвесторов, чтобы разнообразить содержимое своего портфеля, добавляют в него валюту иностранного государства. И выбор в пользу той или ин …