Врач Савицкая дала советы по подсчету калорий

Врач дала советы по борьбе с сонным параличом Врач-невролог Сюзанна Херимян рассказала, почему возникает сонный паралич и как его избежать. Об этом пишет «Газета.ру».Сонный паралич во …

Врач дала советы, как аллергикам пережить весенний сезон Доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Вера Ларина …

Врач Михалёва рассказала, что в мышцах сжигается больше всего калорий Врач-эндокринолог, диетолог «СМ-Клиники» к. м. н. Оксана Михалёва рассказала, что мышцы являются основным энергопотребляющим органом, где сжигается б …

IT-эксперт дала советы по безопасному использованию браузера Для того чтобы сделать использование браузера безопасным, необходимо следовать нескольким простым правилам, сообщила доктор технических наук, заведую …

Подсчёт калорий вредит здоровью! Неоспоримый вред диет с расчетом калорий раскрыли диетологи 1500 ккал в сутки может привести к гормональному сбою. Популярные диеты с суточной нормой калорий помогают сбросить лишний вес, но имеют обратную сто …

Эксперт дала советы по выбору безопасных новогодних украшений Некачественные новогодние украшения содержат токсичные вещества, которые могут вызвать отравления и аллергические реакции. О том, как выбрать безопас …

Полина Гагарина дала себе советы в новой песне Песня Полины Гагариной «Полина» увидела свет 31 октября 2025 года. Релиз цифрового сингла осуществили лейблы SP Digital и «Первое музыкальное».... …

Стилист дала модные советы на случай внезапной смены погоды Стилист Марина Герман рассказала, что если гардероб хорошо и правильно собран, то он будет работать круглый год.В беседе с «Радио 1» в пятницу, 25 ию …

Тренер дала советы желающим похудеть к лету жителям Удмуртии Ижевск. Удмуртия. Два-четыре меcяца — оптимальный промежуток, чтобы плавно похудеть без резких ограничений и cтреccа для организма. Об этом &la …

Воду в каждую комнату: Астролог дала советы на «плохой день» 30 апреля скандалы и нервозность ждут тех, кто не задобрит Луну. Последний день апреля будет самым неблагоприятным в текущем месяце. Гороскоп сулит с …

Успешно работать и не забывать о личной жизни: психолог дала советы карьеристам Отсутствие жесткой привязки к офису и возможность гибко планировать день не уменьшат эффективность работы. Однако это поможет достичь баланса между к …

Анна Винтур выступила на форуме Милы Семешкиной в Дубае и дала советы о карьере и успехе В Дубае стартовал форум, посвящённый женскому лидерству, WE Convention, который особенно популярен среди российских селебрити. В первый день мероприя …

Врач Карпенко дал советы по борьбе с жарой в офисе Доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского университета Дмитрий Карпенко дал рекомендации по борьбе с жарой в …

Врач из Башкирии дал советы, как избежать травм во время новогодних праздников Новогодние праздники — это не только радостное событие, но и время повышенного риска получения травм среди взрослых и детей. Активность на свежем воз …

Врач дал советы, которые помогут не испортить зрение при работе с гаджетами При длительной работе с гаджетами важно делать регулярные перерывы, чтобы не испортить зрение. Об этом Pravda. Ru рассказал офтальмолог, профессор, д …

Если человеку стало плохо после окунания в купель. Врач дал советы, что делать Купания в ледяной купели могут стать испытанием для организма. Участникам следует ознакомиться с правилами оказания первой помощи. Это может спасти ч …

Роспотребнадзор: в салате чука всего 60 калорий на 100 г Салат чука — популярное блюдо из Японии. Его готовят из водорослей вакаме, которые приправляют специями, лимонным соком или соусами. В результате пол …

Погрешность Apple Watch при подсчете калорий достигает почти 28% Несмотря на то, что смарт-часы Apple демонстрируют высокую точность при измерении пульса и шагов, определение количества потраченных калорий, как выя …

Растительное не так полезно: в таком молоке больше калорий, чем в коровьем Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале рассказала о пользе употребления коровьего молока. …

Диета без подсчета калорий: узнайте, как Монтиньяк стал революцией в питании Метод Монтиньяка — это революция в питании, где нет строгих правил и подсчета калорий. Узнайте принципы, которые помогут достичь результата без чувст …

Простая инструкция подсчета калорий: онлайн-калькулятор поможет похудеть Эксперт Галина Леонова проинформировала, как правильно считать калории при похудении, пишет RuNews24. …

Умный дефицит: 1400 калорий – возвращаем контроль над питанием и получаем энергию Узнайте, как 1400 калорий в день помогут вам почувствовать лёгкость, восстановить метаболизм и вернуться к здоровому питанию. Советы нутрициолога и с …

Самая эффективная диета: нужно употреблять от 800 до 1000 калорий в день от 2 до 12 недель Доктор Майкл Мосли рассказал, как можно сбросить лишний вес, готовясь к пляжному сезону. В рацион стоит добавить жирную рыбу, креветки, курицу, индей …

Вес будет ползти вверх: нужно потреблять большую часть калорий в первую половину дня Международная группа исследователей пришла к выводу, что риск метаболических нарушений увеличивается из-за неправильного времени приема еды, пишет Nu …

HEALBE начала продажи браслетов GoBe U с уникальной функцией автоматического подсчета калорий Браслет HEALBE GoBe U четвертого поколения отслеживает число калорий, которые получил и потратил пользователь. На разработку собственной запатентован …

Хотели похудеть, а набрали: стало известно, почему резкое урезание калорий запускает обратный процесс Резкое сокращение потребления калорий, например, переход на одни салаты, вызывает обратный эффект, запуская механизмы выживания организма. Вместо тог …

Фаршируем по-вегетариански — наслаждаемся ярким вкусом без лишних калорий: эти перцы с начинкой вас приятно удивят — их захочет даже мясоед Вегетарианский перец, фаршированный чечевицей, отличается мексиканским колоритом. Он отлично сочетается с любым гарниром и оставляет много свободного …

Хлеб тоже может помогать худеть: этот чечевичный кекс лишен ненужных калорий, но вовсе не вкуса — ешьте на здоровье Те, кто сидит на диете или просто следит за здоровьем, знают о чечевичном хлебе — полезной альтернативе традиционной выпечке, помогающей худеть. …

Таможня не дала добро Брянские таможенники выявили трикотажное полотно, которое не соответствует соответствующим документам. Это было выявлено при досмотре автомобиля. Маш …

Турция дала вздохнуть российскому углю Российский энергетический уголь для турецких компаний достиг самой высокой стоимости с февраля и превысил европейские котировки. Эксперты отмечают, ч …

«Моя Мишель» дала в Воронеже стильный концерт МТС Live Холл. Концерт группы «Моя Мишель» в Воронеже, прошедший 12 апреля в новом и улучшенном концертном зале МТС Live Холл, собрал огромное количе …

Meta* дала денег на геотермальную энергетику для ИИ Meta* заключила соглашение с XGS Energy для строительства новых геотермальных электростанций в штате Нью-Мексико США. Эти объекты будут напрямую подк …

Ограничения Gemini: Google дала официальные разъяснения До недавнего времени пользователи Google Gemini оставались в неведении относительно точных ограничений на использование ИИ. Теперь компания обновила …

От рассеянности: Володина дала Весам важный совет 6 и 7 мая знак зодиака будет весьма нетерпелив. Весы ощутят сильное желание действовать, и перебороть себя будет крайне сложно. Какими будут эти два …

Росавиация дала разрешение на полеты из Казани в Сухум Авиакомпания Nordwind Airlines получила допуск к рейсам из Казани в Сухум. Приказ Росавиации опубликован на сайте ведомства. …

Экономика США дала трещину: Citi советует продавать ... Citigroup Inc. снизила оценку акций США, но повысила оценку акций Китая до уровня «выше рынка». Это стало ещё одним признаком того, что прогнозы по д …

Жена Макрона дала ему пощечину на глазах у журналистов Президент Франции Эммануэль Макрон во время визита в Ханой получил пощечину от супруги Брижит. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на издание RMC.. …

Росавиация дала прогноз на развитие производства беспилотников Производство российских беспилотных летательных систем (БАС) к 2030 году увеличится почти в 9 раз – до 157 тысяч изделий с 17,6 тысячи в 2024 году. О …

АЕБ дала неожиданный прогноз авторынка в 2026 году Российский рынок новых автомобилей в следующем году может продемонстрировать умеренный рост. Согласно прогнозу Ассоциации европейского бизнеса (АЕБ), …

ФПА дала разъяснения о сроке рассмотрения дел в отношении адвокатов Комиссия по этике и стандартам разобрала случай, когда спор был закрыт, а впоследствии возобновлен. …

В японском зоопарке белая медведица из России дала потомство Медвежонок родился веселым и здоровым. Сейчас он большую часть времени проводит со своей мамой. Это уже второй детеныш медведицы, привезенной в Япони …

Россияне набросились на семью, которая дала необычное имя сыну Семья из Новосибирска решила дать необычное имя своему новорожденному сыну. Малыша назвали Трамп. Сибиряки не в восторге от этого, из-за чего начали …

Венгрия дала зеленый свет поставкам оборудования «Росатома» Венгрия одобрила поставку российского оборудования для «ядерного острова» АЭС «Пакш-2», проект строительства которой осуществляет «Росатом». …

Надёжный инсайдер: Ubisoft дала зелёный свет The Crew 4 Хотя гоночная аркада с открытым миром The Crew Motorfest от разработчиков из Ubisoft Ivory Tower до сих пор продолжает получать пострелизный контент, …

Польша дала разрешение на теракты в Европе — глава МИД Венгрии Свои отказом выдать Германии украинца Владимира Журавлева, подозреваемого в подрыве «Северного потока», Польша дала разрешение на теракты в Европе. О …

Госдума дала Росфинмониторингу доступ к данным о переводах через СБП Госдума приняла закон, дающий Росфинмониторингу доступ к данным о платежах через «Мир» и СБП с 1 сентября 2026 года для борьбы с отмыванием денег. …

AFP: жена Макрона дала по губам мужу, чтобы разрядить обстановку Это произошло, когда президент Франции вместе со своей женой Брижит прилетели с визитом во Вьетнам и ещё не успели выйти из самолёта. Судя по всему, …

Алина Кабаева появилась в эфире и дала интервью Дмитрию Губерниеву Алина Кабаева появилась в эфире телеканала "Матч ТВ" и дала интервью Дмитрию Губерниеву в честь начала международного турнира "Кубок "Небесная грация …

Мария Костюк дала поручения по подготовке ЕАО к празднованию 80-летия Победы Временно исполняющая обязанности губернатора ЕАО Мария Костюк в среду, 11 декабря, провела заседание оргкомитета по подготовке и проведению в Еврейск …

В Курске хитрая схема на 7 млн с двумя жертвами мошенников дала сбой - В Курске благодаря бдительности социального работника удалось предотвратить хищение крупной суммы денег у 86-летней местной жительницы, - рассказал …

Навка дала совет фигуристам Петросян и Гуменнику перед Олимпиадой Ранее Международный олимпийский комитет подтвердил допуск Петросян и Гуменника до участия в Олимпиаде 2026 года в нейтральном статусе …

«Европа дала Киеву все, что могла»: Макрон как зеркало политической импотенции Президент Франции Эммануэль Макрон обозначил пределы помощи Украине: в Европе всё отчётливее звучит голос усталости. Об этом пишет обозреватель Pravd …

Экономика России в августе дала надежды на оптимистическое будущее для россиян Сбербанк выдал рекордное количество кредитов населению в конце лета. Источник фото: Unikassa.ru По информации Forbes, Сбербанк в августе выдал 441 мл …

Администрация Екатеринбурга дала горожанам право полностью запретить электросамокаты Опрос запустили на «Госуслугах». Среди предложенных вариантов — ограничение скорости и полный запрет использования электросамокатов, сигвеев и гироск …

Русская жена миллиардера дала главный совет всем женщинам Надежда Оболенцева недавно вышла замуж в четвертый раз. Отдыхая на Сен-Барте, девушка призналась, что помогает ей не разочаровываться в людях. …

Серена Уильямс дала совет начинающим теннисисткам, у которых нет денег 23-кратная победительница турниров «Большого шлема», бывшая первая ракетка мира, 44-летняя американская теннисистка Серена Уильямс поделилась советом …

«Единая Россия» дала старт электронному предварительному голосованию-2025 er.ru. Оно пройдёт с 19 по 25 мая в регионах, где в сентябре состоятся выборы. Электронное предварительное голосование (ЭПГ) начнётся на сайте PG.ER. …

Эволюция дала жителям Тибета способность, которой нет у других народов Легкие жителей Тибета работают не так, как у остальных людей Кажется, что эволюция людей уже давно остановилась. Но ученые уверяют, что этот процесс …

Турция дала указания Сирии, как жить дальше: Фидан встретился с аш-Шараа Турция окажет Сирии помощь в восстановлении государственных институтов. Об этом сегодня на встрече с лидером новой сирийской администрации Ахмедом аш …

Седокова дала первое интервью после скандала со смертью бывшего мужа Певица Анна Седокова впервые дала интервью после смерти бывшего супруга, баскетболиста Яниса Тиммы. Артистка призналась, что пережила тяжелый нервный …

«Притягивает приспособленцев»: Сваха дала Волочковой совет, как найти достойного мужчину Заслуженная артистка России Анастасия Волочкова регулярно попадает в скандальные ситуации и позволяет себе нелицеприятные высказывания, обратила вним …

Украина не дала ответ на предложение РФ о создании трех рабочих групп — Песков Москва не получала ответа от Киева на предложение о создании трех рабочих групп для наиболее эффективного процесса обмена пленными. Об этом сообщил п …

Тамара Глоба дала прогноз на 2025 год и назвала самый сложный период 2025 год принесет перемены — Тамара Глоба предсказала кризисы, разводы и борьбу за власть. …

«Единая Россия» дала старт Всероссийскому конкурсу поддержки гражданских инициатив Победители получат поддержку партии на всех этапах реализации проектов. Конкурс проводит Центральный совет сторонников «Единой России». «Одно из напр …

ФНС дала поручения по отсрочке уплаты налогов для турбизнеса Анапы и Темрюкского района Письмо Федеральной налоговой службы от 24 апреля 2025 г. № БС-4-21/4212@ “О мерах по исполнению пункта 1 постановления Правительства Российской Федер …

Седокова дала первый концерт после смерти Яниса Тиммы — видео Спустя 2 месяца после трагичной кончины экс-супруга певица впервые выступила в Казахстане. После концерта она записала эмоциональное обращение к покл …

Держались за руки спустя 15 лет: группа t.A.T.u. дала первый концерт после воссоединения Вчера в Москве состоялся первый концерт группы t.A.T.u. после воссоединения.Событие, которое проходило в пространстве музыкальных культур TAU, начало …

«Счастливого дня»: Кейт Миддлтон дала первый комментарий после обвинений в симуляции болезни В Великобритании давно ходят слухи, что принцесса Уэльская Кейт Миддлтон на самом деле не страдала от онкологии, а королевская семья просто раздула э …

Москва дала деньги на реконструкцию набережной рек Исети и Ольховки, за которую голосовал Екатеринбург Город получит 317 млн рублей. Но на эти деньги надо будет привести в порядок еще восемь территорий. …

Страдал от депрессии: теща барнаульца, скинувшего жену и сына из окна, дала интервью Мать уроженки Барнаула, которую вместе с сыном из окна выбросил супруг в Москве в конце августа 2024 года, дала интервью интернет-блогеру Елене Погре …

"Даже отчество не дала моё". Андрей Аршавин рассказал, что у него есть шестой ребёнок 43-летний футболист Андрей Аршавин в шоу "Карты, деньги, два мяча" заявил, что у него есть ещё один ребёнок, который при этом на него не записан."Дет …

"Не женитесь на тупых женщинах". Тина Канделаки дала совет мужчинам, но в ответ её раскритиковали Тина Канделаки заявила, что мужчинам не следует брать в жёны женщин с низким интеллектом, потому что из-за этого они сами "тупеют". 49-летняя ведущая …

Как человек чувствует, что жизнь подходит к концу: Виктория Токарева дала точный ответ "Про Город"В жизни бывает момент, когда человек начинает чувствовать перемены. Это не страх и не врачебный диагноз. Просто появляется ощущение, что т …

Жена владельца "Мистер Сидр" дала показания на суде по делу о массовом отравлении 26 мая в Красноглинском районном суде Самары состоялось очередное заседание по уголовному делу о массовом отравлении алкогольным напитком "Мистер Сид …

Седокова дала первое интервью после смерти Тиммы: «Я никогда не стремилась к замужеству» Янис Тимма умер ровно четыре месяца назад. Все это время Анна не общалась с журналистами, однако теперь готова говорить. …

"Не слушайте никого". Алла Пугачёва появилась на публике в Лимасоле и дала совет молодёжи Алла Пугачёва появилась на публике и дала совет молодёжи. 76-летняя певица пообщалась на улицах Лимасола с блогерами Ask.cyp, которые опрашивают прох …

Хавронина дала напутствие омичам после своей отставки с поста министра экологии Татьяна Хавронина поблагодарила коллег и жителей региона за сотрудничество и напомнила о важности экологии для каждого. Исполнять обязанности министр …

"Он дал мне очень красивую жизнь". Алсу дала большое интервью о разводе с Яном Абрамовым Алсу дала большое интервью для журнала ОK!. В ходе разговора с Вадимом Верником 42-летняя певица рассказала о своём "сказочном" детстве, диктате в се …

"Поклонникам" места точно нет". Анастасия Решетова дала редкий комментарий о своём бойфренде 29-летняя Анастасия Решетова рассказала, что уже почти два года состоит в серьёзных отношениях.Журналисты издания Super поинтересовались у Анастасии, …

Родионенко: Мельникова превзошла саму себя и не дала судьям повода занизить оценки Старший тренер сборной России по спортивной гимнастике Валентина Родионенко оценила победу гимнастки Ангелины Мельниковой на чемпионате мира. …

Мария Захарова дала оценку планам Польши построить дорогу к российской границе Британская Financial Times обнародовала намерение Польши построить дорогу (автобан и железнодорожную ветку) к границе с Калининградской областью для …

Тревога за детей и стариков: тепловая сеть Бердска дала сбой, оставляя горожан без отопления Жители Бердска столкнулись с серьёзными неудобствами из-за аварии на магистральной тепловой сети. С середины сентября сразу несколько улиц города ост …

Недетская проблема: пензенский омбудсмен Елена Столярова дала совет, как остановить травлю в школах Недетская проблема: пензенский омбудсмен Елена Столярова дала совет, как остановить травлю в школахТравля детей в школе – бич нашего времени. Проблем …

Неизвестный в маске с пистолетом ворвался в коттедж под Куйвози и требовал деньги. Хозяйка дала отпор В полицию поступил сигнал из коттеджного поселка "Лэйк Вилла" в Куйвозовском поселении Ленобласти. …

"Даже отчество не дала моё". Андрей Аршавин рассказал, что у него есть шестой ребёнок — "неофициальный" 43-летний футболист Андрей Аршавин в шоу "Карты, деньги, два мяча" заявил, что у него есть ещё один ребёнок, который при этом на него не записан."Дет …

"Не спала всю ночь": Ая из "Города-312" вышла на сцену после инсульта и дала эксклюзивный комментарий Metro Музыканты рассказали Metro, что много работают, дабы оплачивать реабилитацию Светланы Назаренко, как на самом деле зовут артистку. – Она находи …

Друг Яниса Тиммы раскрыл обман Седоковой: она не дала ни копейки на похороны бывшего мужа Только на транспортировку тела Яниса Тиммы в Латвию нужно 45 тыс. долларов. Деньги на похороны и на поддержку семьи спортсмена собирают буквально все …

Сборка в России дала результат? Voyah Free стал главным гибридом на российском рынке Гибридный кроссовер Voyah Free возглавил сегмент NEV (автомобили на альтернативных типах топлива — гибриды и электрокары) по итогам сентября и …

Загитова дала игривое интервью: образ Бабы-яги, правда о собственном шоу, пламенный привет хейтерам Алина не боялась вопросов десятков журналистов! Александр Мысякин, Sport24Алина Загитова сияет в шоу Этери Тутберидзе. Олимпийская чемпионка — 2018 в …

"Не подведу страну, которая мне всё дала". Владимир Путин наградил Тину Канделаки орденом "за вклад в развитие СМИ" Президент России Владимир Путин наградил Тину Канделаки орденом Александра Невского "за вклад в развитие средств массовой информации".50-летняя телев …

Предполагаемая мать 13-го ребёнка Илона Маска дала первое интервью и заявила, что он заставлял её скрывать беременность 26-летняя детская писательница и активистка Эшли Сент-Клер, которая недавно сообщила, что родила ребёнка от 53-летнего Илона Маска, дала первое больш …

"Самое ценное сейчас — время с детьми". Жена Михаила Галустяна дала новый комментарий о разводе с ним 38-летняя Виктория, жена Михаила Галустяна, высказалась касательно их развода. До этого момента она воздерживалась от публичных заявлений, ограничивш …

Боксерша Лучкина дала покурить электронную сигарету орангутану в крымском зоопарке. Ее могут исключить из сборной Девушка дала покурить электронную сигарету животному в крымском зоопарке «Тайган» и сняла процесс на видео. Тренер спортсменки Владимир Акатов расска …

"Родителем быть непросто". Юлия Высоцкая дала редкий комментарий после новости об удочерении девочки Юлия Высоцкая, которая недавно удивила публику признанием о том, что они с мужем, режиссёром Андреем Кончаловским, вновь стали родителями, высказалас …

После скандала Mozilla снова изменила условия использования Firefox и дала разъяснения о продаже данных пользователей Mozilla начала пересматривать формулировки «Условий использования» браузера Firefox, которые вызвали резкую критику общественности. В пре …

"Дала шанс тому самому парню из директа". Стася Милославская рассказала, как познакомилась с женихом, который на 8 лет моложе неё Стася Милославская впервые раскрыла подробности знакомства со своим женихом, 22-летним футболистом ЦСКА Егором Ушаковым. По словам актрисы, всё произ …

"Жду, когда закончится". Татьяна Буланова дала интервью Собчак — о новой волне популярности, харассменте и молодом муже 56-летняя Татьяна Буланова, которая переживает новую волну популярности, дала интервью Ксении Собчак. Spletnik собрал главные цитаты.Ксения Собчак и …

Служили Фемиде, а теперь послужат следствию // ВККС дала добро на уголовные дела против трех судей Высшая квалификационная коллегия судей на ноябрьском заседании удовлетворила представление главы СКР России Александра Бастрыкина о даче разрешения в …

Работница птицефабрики дала хитрый совет: как "отмыть" курицу от химии в домашних условиях - просто и никакой мороки Работница птицефабрики дала хитрый совет: как "отмыть" курицу от химии в домашних условиях - просто и никакой мороки Знакомо чувство, когда разворачи …

ИТ-мониторинг: советы интегратора Промышленным и коммерческим компаниям, особенно крупным, сегодня практически невозможно обойтись без ИТ. А мониторинг — это как раз ответ на риски, в …

"Дима подумал, что я с ума сошла". Полина Диброва впервые дала интервью о своём скандальном разводе с мужем и начале романа с "любовником" 36-летняя Полина Диброва, которая разводится с мужем Дмитрием после 16 лет брака, впервые дала интервью Лауре Джугелии, в котором рассказала о своём …

Экс-жена Тотти о новом партнере: «Он попросил мой инстаграм у выхода из туалета в аэропорту. Будучи бумером, я дала ему свой профиль, но не спросила его» Бывший нападающий «Ромы» и модель Илари Блази были вместе 20 лет, в браке у них родились трое детей. Пара рассталась в июле 2022 года. …

"Мне казалось, что меня ненавидит весь мир". Анна Седокова дала первое интервью после смерти Яниса Тиммы и ответила на критику 42-летняя Анна Седокова впервые пообщалась с прессой после смерти своего бывшего мужа, латвийского баскетболиста Яниса Тиммы. В беседе с Voice певица …

Как развить интуицию. Простые советы Интуиция — способность понимать или чувствовать что-то мгновенно, без сознательного анализа или логических рассуждений. Интуицию часто называют предч …

Советы врача: Как защитить печень Заведующая гастроэнтерологическим отделением областной клинической больницы святителя Иоасафа, кандидат медицинских наук, главный внештатный гастроэн …

Шеф-повар дал советы по выбору пельменей Историк кулинарии, шеф-повар Антон Прокофьев рассказал, как правильно выбрать магазинные пельмени. Его слова приводит радиостанция «Говорит Москва». …

ЦБ РФ дал советы финансовым организациям, как применять ИИ Российский финансовый мегарегулятор, Банк России, разработал и опубликовал рекомендации по применению искусственного интеллекта на отечественном фина …

GONE.Fludd дал советы молодым музыкантам По словам хип-хоп-артиста, это очень помогает перед шоу и после него, когда у исполнителя случается одышка и «пульсирует голова» от нагрузок. Кроме т …

Как выжить в Масленицу. Советы врача Масленица, которая в этом году стартует 24 февраля, является одним из самых популярных в России традиционных праздников. Главным блюдом в эти дни ста …

Мечтать полезно: советы психолога Завтра, 28 августа, неофициальный, но приятный праздник – День мечты. Мы решили подготовиться заранее вместе с нашей гостьей - перинатальным клиничес …

"У меня была долгая фаза Лолиты". Натали Портман дала первое интервью после развода и рассказала о бывшем муже и начале карьеры Натали Портман стала героиней журнала Interview. 43-летняя актриса, которую издание описало как "известную своей скрытностью", дала первое интервью п …

Где и в чем хранить свои сбережения: советы специалиста Сегодня всё больше россиян стоят перед выбором, во что вкладывать свои сбережения, учитывая быстрый рост цен на продукты и товары, а высокая инфляция …

Советы врача: как не набрать лишних килограммов? Врач-диетолог Белгородского областного центра медицинской профилактики Александр Четвериков рассказал Оскол.сити о правильном питании и о том, как ра …

Как выбрать весенние букеты: полезные советы Весна – долгожданный период обновления и возрождения природы после холодов. Это прекрасный повод для того, чтобы выбрать близким букет весенних цвето …

Как наладить режим сна: советы для бодрого утра Недостаток сна в будние дни и его избыток на выходных могут привести к накоплению усталости и недостаточному восстановлению организма. А неправильный …

Как защитить иммунитет: прививки и советы экспертов Вакцинация – самая надёжная мера профилактики простуды. На прошлой неделе Анна Попова, главный государственный санитарный врач России, на Восточном э …

Упаковка как искусство: лучшие советы для путешественников Эффективная упаковка багажа способна значительно улучшить впечатления от поездки, будь то короткий отпуск на выходные или многонедельное путешествие. …

Кинолог дал советы по уходу за пожилыми собаками Президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев рассказал, как правильно ухаживать за пожилыми собаками.В беседе с «Радио 1» в пятницу …

В Госдуме дали советы по увеличению пенсии Для увеличения пенсионных выплат необходимо вести контроль за правильностью учета трудового стажа и пенсионных взносов. Об этом 3 октября рассказал п …

Как увлечь ребёнка книгами: советы писателя Летние каникулы — отличное время для семейного чтения, но родители часто сталкиваются с двумя основными вопросами: что предложить ребенку и как его у …

Как выбрать букет на свадьбу: советы профессионала Букет невесты — это не просто красивое дополнение, а элемент, который отражает стиль свадьбы и даже настроение пары. …

Эксперт дал советы по организации безопасного путешествия Позаботиться о том, чтобы долгожданная поездка прошла без происшествий и неприятных ситуаций, стоит заранее. Директор по информационной безопасности …

Советы врача: как уберечься от рака лёгких Отчего возникает рак лёгких, есть ли профилактика этого опасного заболевания, почему его не всегда просто определить – рассказывает врач-пульмонолог …

Как распознать сгенерированный ИИ контент: советы специалистов ВТБ Эксперты ВТБ рассказали, как отличить тексты и изображения, созданные нейросетями. Специалисты рекомендовали обращать внимание на детали и критически …

Как выбрать качественную незамерзайку: простые советы Вице-президент Национального автомобильного союза Антон Шапарин посоветовал проверить качество стеклоомывающей незамерзающей жидкости, заморозив небо …

Специалист дал советы на случай отключения электроэнергии Морозы и ухудшение погодных условий повышают риск аварий на линиях электропередачи и перебоев в подаче электроэнергии. Нагрузка на сети увеличивается …

Переживание сплетен: советы по сохранению достоинства Узнайте, как успешно противостоять сплетням бывшей подруги и сохранить при этом своё достоинство, защитив свою репутацию и эмоциональное состояние. …

Советы по врезке замка в новую дверь Врезка дверного замка относится к сложным столярным или слесарным работам, в зависимости от материала, из которого изготовлена дверь. В настоящее вре …

Простые советы, как пензенцу выбрать щенка в дом Простые советы, как пензенцу выбрать щенка в домПокупка щенка зависит от имеющегося у вас количества свободного времени. Выбор собаки - очень ответст …

Фетисов об Исинбаевой: «Она бросила Россию, которая дала ей возможность стать олимпийской чемпионкой. Теперь пусть расплачивается. Общество к легендам просто так плохо не относится» Ранее стало известно, что двукратной олимпийской чемпионке по прыжкам с шестом заблокировали банковские счета в России из-за неуплаты налогов на сумм …

Искусство отказаться: полезные советы и практика для уверенности Как научиться говорить "нет" и восстановить свои границы? Психологи делятся секретами уверенности и объясняют, как избежать эмоционального выгорания. …

Как выбрать интернет-провайдера: полезные советы и рекомендации Выбор провайдера для домашнего интернета кажется многим людям сложной задачей: множество тарифов, разные технологии подключения, завлекающие промо-ак …

Как выращивать калатею: правила ухода и полезные советы За этим эффектным растением очень интересно наблюдать, а позаботиться о нём сможет даже начинающий цветовод. …

«Советы» 2ГИС подскажут где поесть и куда сходить Новый раздел рекомендаций поможет найти интересные места всего одним кликом. Чтобы открыть ленту рекомендаций, достаточно нажать на «Советы» на главн …

Как избежать переохлаждения зимой? Советы от омского врача Омичам рекомендуют сократить время пребывания на улице в мороз, а также правильно питаться. …

Советы врача: от чего зависит состояние иммунитета Кандидат биологических наук, член общественного совета Министерства здравоохранения Белгородской области Алексей Хмыров считает, что иммунитет не нуж …

Как подготовить автомобиль к ночным морозам – советы автоэксперта Автоэксперт Юлия Трушкова объяснила, как подготовить автомобиль к ночным морозам. Зимние температуры могут привести к проблемам с запуском машины. Ос …

В МВД дали советы по борьбе с мошенничеством на китайских маркетплейсах МВД РФ предупредило о новых схемах мошенничества на китайских маркетплейсах, где используются фейковые трек-номера и отзывы, созданные нейросетями. Д …

Как команда 'Ко мне' спасает от неприятностей: уникальные советы по дрессировке Узнайте, как простые команды и короткие тренировки могут изменить отношение вашей собаки к обучению. Пошаговые советы, чтобы прогулки стали безопасне …

Стыд и одиночество: практические советы для новых контактов Одиночество сочетается с тревогой и стыдом. Узнайте практические шаги, которые помогут наладить связь и вернуть чувство защиты и доверия. …

Как сохранить самооценку после сплетен: полезные советы Узнайте, как справиться со сплетнями от бывших подруг! Давайте разберёмся в причинах, стратегиях защиты и восстановлении самооценки. …

Советы инвесторам в период высокой рыночной волатильности Новые торговые барьеры, которые могут привести к замедлению темпов роста мировой экономики ниже 3% в год, вызвали повышенную волатильность на глобаль …

Перечислены главные фитнес-советы 2025 года В этом году учёные сделали огромное количество открытий, связанных с тренировками и их влиянием на наше тело. Если вы хотите улучшить свою фитнес-про …

Красноярцам дали советы, как пережить «погодные качели» В краевом Министерстве здравоохранения жителям региона рассказали, как справиться с резкими изменениями погодных условий и сохранить здоровье. …

Брянские медики дали советы по планированию беременности Планирование беременности — важный шаг в жизни пары, который требует осознанного подхода. Специалисты департамента здравоохранения Брянской области р …

Россиянам дали советы, как выбрать еду в Великий пост Депутат Брянской областной думы, председатель Общероссийского общественного движения «Россия Православная» Михаил Иванов в беседе с RT поделился свои …

Рак в безопасности! Надо только подстраховаться — Советы астрологов В понедельник не помешает осторожность. Начало недели для Раков не выдастся лёгким. Впрочем — ничего нового. И хотя это не значит, что 4 мая зв …

Россиянам дали советы по защите от мошенников на фоне ЕГЭ Мошенники начали обманывать россиян накануне ЕГЭ, предлагая приобрести готовые варианты экзамена или первыми узнать результаты, сообщили эксперты цен …

Назначение и отвод арбитров: практические советы от юристов При выборе арбитра нужно учитывать не только его профессиональные навыки, но и происхождение, знание культуры и тонкостей языка, на котором говорят с …

Как «подснежникам» сэкономить на обслуживании авто — советы эксперта Не секрет, что существует категория водителей, которые, имея автомобиль, ездят на нем крайне редко, чаще по выходным от города на дачу или летом на о …

Как правильно ухаживать за лицом зимой: советы экспертов Зимой кожа наиболее уязвима к холоду. Узнайте, как обеспечить ей надежную защиту при помощи питательных кремов и натуральных масел. Не дайте зиме при …

Секреты планирования успешного года — советы от инфлюенсера Изменить свою жизнь к лучшему можно в любой момент. Но, согласитесь, что начало года — это отличный повод! …

Как избежать скрытых сборов за багаж: советы путешественникам С июля 2025 года Европейский парламент одобрил важную реформу: авиапассажиры внутри ЕС получат право на бесплатный провоз двух ручных сумок. Что изме …

Как избавиться от чувства одиночества: рабочие советы от психолога Семейный психолог Ольга Романив рассказывает о способах, которые помогут вам избавиться от этого тяжёлого чувства и вновь обрести радость жизни. …

МВД дало россиянам советы по защите от цифрового мошенничества В российском Министерстве внутренних дел дали несколько простых рекомендаций, которые могут помочь каждому гражданину защититься от цифрового мошенни …

Инсульт можно предотвратить – советы от белгородского врача В России ежегодно инсульт происходит более чем у 400 тыс. человек. Из тех, кто выжил, до 75-80% становятся инвалидами. Но действительно ли инсульт вс …

Как выбрать праздничный букет к 1 сентября: советы флориста У родителей школьников сейчас напряжённые дни. Нужно подготовиться к началу учебного года. Нужно купить школьные принадлежности, форму, а еще праздни …

Как добиться богатого урожая лука: советы от эксперта Прежде всего, специалист рекомендует замочить перед посадкой лук-севок в соленом растворе. Для его приготовления нужно растворить одну столовую ложку …

Волгоградцам дали советы по подготовке авто к зиме Начало ноября — период, когда уже пора готовить машину к предстоящей зиме. Автомобилистам в это время надо выполнять несколько манипуляций, чтобы его …

Советы по улучшению производительности и внешнего вида Infiniti Автомобили Infiniti, известные своей роскошью и мощными техническими характеристиками, являются отличной базой для модификаций, которые могут улучшит …

Как защитить волосы от осенней хандры: советы стилистов Хотите сменить образ осенью? Узнайте 5 простых правил безопасного окрашивания волос и защитите свою шевелюру! …

Как не угробить лакокрасочное покрытие летом: советы эксперта Следить и ухаживать за кузовом автомобиля нужно регулярно, отмечает руководитель управления по работе с импортерами Газпромбанк Автолизинг Александр …

Как правильно выбрать солнцезащитные очки: советы специалиста Каждое лето мы надеваем солнцезащитные очки — кто-то, чтобы скрыть усталость, кто-то ради стильного образа, но прежде всего – чтобы защитить глаза от …

Как монетизировать свободное время: советы для начинающих фрилансеров В условиях экономической нестабильности и массовых сокращений всё больше молодых людей ищут способы дополнительного заработка. Рост цен, автоматизаци …

Установка греющего кабеля для бетона: советы и рекомендации Когда зимние холода захватывают строительные площадки, заливка бетона становится настоящим испытанием для строителей. Температуры ниже нуля могут зам …

Как выбрать лыжи: советы для начинающих и опытных лыжников В выборе лыж главное — внимание к деталям и учет собственных потребностей. Подбор правильного снаряжения обеспечит вам комфортное и безопасное катани …

ChatGPT запретили давать советы по двум темам Компания OpenAI, создавшая чат-бот ChatGPT, запретила ему давать пользователям советы по двум темам. Об этом говорится в тексте на сайте компании. …

Как доказать скрытые работы: позиция ВС и советы юристов Бизнес часто сталкивается с трудностями при приемке скрытых работ: стороны могут просрочить составление актов, устно договориться о приемке и поверит …

На чем не стоит экономить владельцам автомобиля: советы эксперта Чрезмерная экономия владельцев автомобилей на их обслуживании и эксплуатации может в будущем повлечь дополнительные траты. На чем ни в коем случае не …

Как правильно ухаживать за кожей с куперозом — советы экспертов Купероз — это сигнал кожи о необходимости пересмотра ухода и образа жизни. Узнайте, как предотвратить его развитие и вернуть коже здоровье в 7 просты …

Магнитная буря как тест на выносливость: советы для волгоградцев 1 июня 2025 года Волгоград встречает не только День защиты детей, но и мощную магнитную бурю. По данным Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ Р …

Как продлить жизнь летним шинам? Советы эксперта В летнее время владельцы автомобилей часто совершают ошибки, которые пагубно сказываются на состоянии шин. Николай Погуляев, эксперт по шинам и владе …

В Сети дали советы перед установкой новейшей iOS 26 Apple готовится выпустить первую публичную бета-версию iOS 26 — возможно, уже на этой неделе. Финальный релиз системы ожидается осенью, а пока разраб …

eSIM: почему это удобно и круто? Как пользоваться — советы Разъёмы в телефоне постепенно уходят в прошлое, уступая место монолитному корпусу. Офисы операторов связи становятся пережитком эпохи — выбор тарифа …

Советы диетологов: как сохранить полезные свойства смузи Исследования показали, что сочетание банана и ягод может снижать усвоение полезных антиоксидантов. Узнайте, стоит ли исключать бананы их рациона. …

"Дети очень хорошо чувствуют неправду, поэтому я с ними всегда предельно честна". Светлана Иванова дала редкий комментарий о детях и муже Джанике Файзиеве Светлана Иванова, которая редко делится подробностями личной жизни, рассказала о своих дочерях и муже Джанике Файзиеве."В нашей семье дети знают, в к …

Как утеплить частный дом в Смоленске и обеспечить безопасность: важные советы . Утепление частного дома — одна из самых актуальных задач для владельцев недвижимости. Морозные зимы и нестабильные погодные условия требуют качеств …

Специалисты сервиса "Моспитомец" подготовили советы для будущих хозяев На сайте "Моспитомец" появился раздел, позволяющий будущим владельцам животных найти ответы на интересующие их вопросы. Он также содержит советы для …

Как подготовиться к отцовству: советы и мифы, в которые не стоит верить Готовность к отцовству — это не только ожидание ребенка. Обсуждаем, как будущие папы могут подготовиться к своей новой роли и сохранить гармонию в се …

Как увеличить выручку агрокомпании в 4 раза: советы от владелицы эко-фермы Сократить расходы, удвоить выручку и выйти из зависимости от посредников — не теория, а реальные цели, которых можно достичь, если действовать правил …

Как правильно пережить осень: простые советы для настроения и здоровья. Устали от осенней хандры? Узнайте 5 простых шагов, которые помогут нам пережить холодные дни без стресса и повысить продуктивность! …

Похудение без физических нагрузок: научные методы и практические советы Многие считают, что сбросить лишний вес невозможно без изнурительных тренировок и часов, проведённых в тренажёрном зале. И правда, нередко по телевиз …

Советы стоматолога: как сохранить зубы и что делать, если не удалось? Чем запущеннее зубные болезни, тем дороже их лечить. И тем больше вероятность остаться и вовсе без зубов. Конечно, лучше запомнить это несложное прав …

Как грамотно экономить на топливе для автомобиля: простые, но выгодные советы Многие автомобилисты приходят в неприятное удивление, когда видят, сколько им приходится платить за горючее. Портал "Объясняем.рф" опубликовал инстру …

Советы врача: кому не стоит запивать еду чаем или кофе Есть мнение, что пить чай или кофе во время или сразу после еды не стоит — это может привести к проблемам с пищеварением. Правда это или миф, рассказ …

Как питание влияет на здоровье сердца и сосудов? Советы кардиолога Важно соблюдать сбалансированный рацион, который включает полезные продукты, овощи и фрукты. …

Как в 2025 году купить квартиру выгодно: советы риелтора Способами максимально выгодно приобрести квартиру в 2025 году поделился риелтор и эксперт по недвижимости Олег Бендриков в разговоре с «Лентой.ру».Пр …

Как не упустить удачу в июне: советы астрологов к вашему действию Июнь 2023 года обещает яркие перемены и новые возможности. Узнайте, что рекомендуют астрологи для реализации шансов и избегания рисков! …

Как помочь ребёнку справиться со стрессом: советы белгородского психиатра Как помочь ребёнку пережить стрессовую ситуацию, рассказывает заместитель главного врача Белгородской областной клинической психоневрологической боль …

Обман диеты Special K: научные факты и советы нутрициологов Детальный разбор диеты Special K: скрытые риски и мнения экспертов о том, как резкое снижение калорийности влияет на организм и здоровье. …

В анкете Metro Сатья дал советы для счастливой семейной жизни Любимый цвет? Жёлтый. Любимое блюдо? Ленивые вареники и блины. Любимое блюдо в вашем исполнении? Халава (традиционный десерт в индийской кухне: жарен …

Как выбрать букет на 1 сентября: советы для родителей, учеников и учителей Чтобы букет на 1 Сентября не превратился в обременительную ношу или разочарование, стоит подойти к выбору осознанно. Как найти баланс между красотой, …

Где вкусно и дешево поесть в Колумбии: советы для любителей уличной еды Южная Америка хранит множество мест, где доллар ощущается сильнее. Но именно Колумбия выделяется удивительным сочетанием доступности, природного разн …

5 шагов к идеальной стрижке дома: советы стилистов и психологов Раскрываем секреты идеальной стрижки дома: выбор инструментов, техник и ухода. Избегайте ошибок и получите волосы, как после салона! Советы экспертов …

Оптимальное время для похода в туалет в самолете: практические советы О туалете мы редко задумываемся на земле, но в самолёте эта тема неожиданно становится актуальной. Где он находится? Почему вода там голубая? И главн …

Как избежать фатальных ошибок в электронных сообщениях — советы профессионалов Изучите, как правильная электронная переписка может стать вашим важным активом в кругу профессионального общения. Давайте разберёмся в этикете и секр …

Рацион осенью: советы главного диетолога Белгородской области В тропиках бананы и кокосы сами падают с деревьев, а нам, увы, с наступлением осени приходится задумываться, где брать овощи и фрукты и как не разори …

Келлог: Зеленский проигнорировал советы не читать нотации Трампу Владимир Зеленский проигнорировал советы команды Трампа не читать нотации президенту США перед встречей в Белом доме, что привело к перепалке и отмен …

Уверенность в себе: признаки, советы экспертов, плюсы и минусы Как развить уверенность в себе? Советы психологов, нейропсихологов и коучей по коммуникациям. Признаки уверенного человека и 5 шагов к внутренней сил …

Советы врача: что будет, если долго не выходить на улицу Почему нужно проводить время на свежем воздухе в любую погоду? Как прогулка влияет на организм человека? Что будет, если долго не выходить на улицу? …

Как научить детей безопасному поведению на улице: советы эксперта Недавно в эфире ГТРК «Ставрополье» обсуждали правила безопасного поведения детей на улице, особенно младших школьников, которые только начинают самос …

Советы врача: с какими продуктами не стоит сочетать мандарины Мандарины очень полезны, они содержат большое количество витаминов, антиоксидантов и клетчатки. Однако в некоторых сочетаниях они могут спровоцироват …

Как самостоятельно побороть стресс и повысить стрессоустойчивость: советы экспертов Профессиональные психологи рассказали об особенностях жизни современного человека в условиях ежедневного стресса, и какие техники помогают быстро его …

Секреты ремонта телевизоров Panasonic: Советы от опытных мастеров Секреты ремонта телевизоров Panasonic от опытных мастеров. Полезные советы и хитрости для самостоятельного ремонта. …

Как правильно хранить молочные продукты: советы по продлению свежести Чтобы молочные изделия не портились в летний зной и дольше оставались свежими, важно соблюдать простые правила хранения. …

Не пропустите: полезные советы по повышению уровня витамина B6 без добавок Узнайте, почему витамин B6 так важен для вашего мозга и иммунитета. Как восполнить его нехватку с помощью простых продуктов — читайте в нашем материа …

Как не переесть на Новый год: советы диетолога, которые действительно работают Чтобы не испортить себе новогодние праздники и избежать переедания, стоит прислушаться к рекомендациям экспертов. О том, как пережить новогоднее заст …

Советы врача: что нужно и нельзя делать при подозрении на инсульт Разъясняет врач-терапевт Белгородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Алексей Воротников. …

Советы по безопасному отпуску: предотвращение серъезных угроз от таблеток Планируя летний отдых, обратите внимание не только на билеты и отели — но и на лекарства, которые вы принимаете. Некоторые из них усиливают чувствите …

Как привлечь внимание: ключевые советы для вашего онлайн-профиля Узнайте 5 секретов успешных онлайн-знакомств, которые помогут привлечь внимание и завести искренние отношения. Искренность важнее идеала! …

Как снять усталость глаз от компьютера: эффективные методы и советы Каждый, кто проводит много времени перед монитором, знает, что такое усталость глаз. Это не просто дискомфорт – со временем зрение может ухудшаться, …

В сервисе "Моспитомец" появились советы для владельцев домашних животных На сайте "Моспитомец" появился раздел "Советы для владельцев животных". Он предназначен для хозяев, желающих расширить свои знания об ответственном с …

В красноярском Роспотребнадзоре дали советы, как правильно размораживать продукты Специалисты красноярского Роспотребнадзора напомнили, как размораживать продукты, чтобы они не утратили полезные вещества и вкус. …

Эти советы помогут вам завести автомобиль морозным утром без проблем Зима – суровое испытание для любого автомобиля. Морозные температуры способны вывести из строя ключевые элементы системы – от аккумулятора до двигате …

Эмоции станут преградой! Советы мамам дали астрологи Раздражительность родителей скажется на поведении малыша. Небесные светила так или иначе раскрывают качества, которые подавляются или умело скрываютс …

Как выбрать надежного поставщика корейской косметики — критерии и советы Корейская косметика заслуженно пользуется популярностью благодаря эффективным составам, мягкому уходу и приятной цене. Однако качество зависит не тол …

Химик раскрыл причины потери белизны белья и дал советы по уходу Белоснежные наряды не пользуются особой популярностью у россиян. Причина проста: безупречная белизна зачастую меркнет уже после первой стирки, лишая …

Советы врача: как нырять в прорубь и париться в бане без вреда для организма У россиян есть целых две национальных традиции, связанные с экстремальными температурами, – это крещенские купания и баня. Но всем ли полезны предель …

Как грамотно разделить активы при разводе и не потерять своё? Советы юриста Вопрос раздела имущества при разводе часто становится настоящей головной болью, особенно если супруги имеют бизнес, недвижимость, банковские счета и …

Защита от солнца: советы косметолога по предотвращению отеков после загара Косметолог Галина Амосова в беседе с Газета.ру предупреждает: продолжительное пребывание на солнце способно вызвать отеки, особенно в области лица и …

Как правильно хранить постельное белье: советы по гигиене и сохранению свежести Узнайте простые и проверенные способы ухода за бельем, которые помогут сохранить его качество, свежесть и приятный аромат на долгое время. …

Лесная навигация: простые советы, чтобы найти дорогу домой Лето – время для походов, сбора грибов и ягод, отдыха на природе. Но лес, при всей своей красоте, может таить и опасности. Чтобы приключение прошло у …

Найти работу и получить приглашение проще в это время дня: советы экспертов Директор по персоналу сервиса "Работа. ру" Юлия Санина ответила, когда будет продуктивнее искать работу. Оказалось, активность найма в компаниях в за …

Почему важно вовремя менять тормозную жидкость: советы эксперта Тормозная система – один из ключевых элементов безопасности автомобиля. Ее надежность зависит не только от состояния колодок, суппортов и дисков, но …

Советы врача: почему онкологические заболевания можно и нужно побеждать Откуда берутся онкозаболевания, почему видов онкологии так много и как от неё спасают ежегодные обследования, рассказывает главврач Белгородского обл …

Цвет купальника, который может спасти жизнь: советы для родителей Правильно подобранный цвет купальника может повысить безопасность ребёнка на воде. Рассказываем, какие исследования это подтверждают, и делимся реком …

Без стресса и с высокими баллами: советы экспертов по подготовке к ЕГЭ в онлайн-формате Многим подросткам в скором времени предстоит сдавать единый государственный экзамен. Перед родителями встают вопросы не только качественной образоват …

Почему дружба с бывшим может быть удачной — советы и мифы Как дружить с бывшим партнером? Узнайте важные советы и подводные камни, которые помогут сохранить дружбу без лишней боли и страха. …

Как избавиться от "гудящей" боли в мышцах после тренировки - советы тренера Дискомфорт возникает из-за микротравм, которые происходят в мышцах при интенсивной нагрузке …

Что нужно знать о 19 октября: гороскоп для знаков зодиака, советы и предупреждения 19 октября Луна в Близнецах приносит легкость и множество возможностей. Исследуйте, как сохранить баланс и превратить день в удачный старт для новых …

Как выбрать летние шины для автомобиля: важные советы для женщины-водителя Весной начинается активное планирование лета — появляется вдохновение для обновления гардероба, организации путешествий и заботы о своем теле. Все бо …

Что звезды предсказывают с 15 по 30 ноября — советы для каждого знака от Галины Краснопевцевой Астролог Галина Краснопевцева подготовила гороскоп на вторую половину ноября для всех знаков зодиака. …

Как без лишнего стресса вернуться к работе после отпуска: Советы от психолога У отпуска есть одно неприятное свойство: он быстро заканчивается. Последующие попытки вернуться к рабочим будням в режиме, от которого организм успел …

Как составить план питания и физической активности для питомца — советы эксперта О том, сколько раз в день надо кормить питомца, какие существуют особенности кормления по породам и какие игры подойдут кошке и собаке лучше всего, р …

Зависимость от матери: 5 признаков, что он не готов к зрелым отношениям — советы психолога Узнайте, как избежать участи быть в треугольнике с мужчиной и его матерью. 5 признаков зависимости, которые разрушают отношения. Советы психолога. …

Питание при панкреатите: Эксперты сравнили советы Малышевой, Мясникова и Евдокименко Оказалось, что каждому второму надо поменять рацион. Врачи советуют обратить пристальное внимание на боли в левом подреберье, где располагается подже …

Как работающему пенсионеру выгодно уволиться в 2025 году: советы от депутата Если вы работающий пенсионер, но хотите в этом году уйти с должности на полноценный отдых, вы должны это знать! Как уволиться с выгодой, расскажем в …

Эксперты дали советы по защите от интернет-мошенников в период распродаж Чтобы не попасться на уловки мошенников в Сети в период распродаж, стоит следовать нескольким рекомендациям. Эксперты рассказали «Известиям», как мож …

Игрушки с ИИ дают детям опасные советы: от разжигания огня до взрослых тем Детские ИИ-игрушки учат опасным вещам. Исследователи нашли в них очень тёмную сторону. Источник изображения: onedio.com Игрушки с искусственным интел …

Торг после покупки: как вернуть разницу в цене – стратегии и советы Узнайте, как вернуть часть денег, если цена на товар упала после покупки! Инструкции, советы экспертов и проверенные методы для экономных покупателей …

Как воздержаться от лишних трат: полезные советы на все времена и даже праздники За несколько месяцев до наступления праздников потребители начинают готовиться к ожидаемым расходам. По данным онлайн-опроса, проведенного в сентябре …

Как правильно подготовить садовый участок к лету: план работ и советы У садоводов начинается горячая пора – время привести участок в порядок после зимы и подготовить его к новому сезону. От того, насколько тщатель …

10 смелых нарядов, которые изменят взгляд на свадьбу — простые советы Красное, золотое, тёмно-зелёное — выбираем смелые цвета свадебного платья. Узнайте, как цвет влияет на атмосферу свадьбы и вашу индивидуальность. …

4 знака зодиака, которым пора перестать всё анализировать: советы психолога Узнайте, каким знакам зодиака чрезмерный анализ мешает жить счастливо. Психологические советы, как отпустить контроль и снизить тревожность, чтобы на …

5 ошибок в онлайн-знакомствах, которые отталкивают партнеров: советы психолога Онлайн-знакомства - шанс встретить партнера. Как создать профиль, чтобы привлечь нужных людей? Как отличить флирт от вежливости, и не выгореть в мире …

Как тренироваться по вечерам, чтобы не было проблем со сном: советы специалиста Вечерние тренировки могут чрезмерно взбодрить человека, после интенсивной нагрузки ему будет сложно уснуть ночью. Тренер рассказал, как наладить сон …

Как сервировать новогодний стол со вкусом в 2025? Советы от бренд-шефа Красивый внешний вид блюд способствует улучшению настроения и закрывает как нашу естественную потребность в еде, так и эстетическую. Кроме того, торж …

Как вернуться в рабочий ритм после новогодних каникул: советы от экспертов hh.ru Как настроиться на деловой лад после длинных выходных, и от чего стоит отказаться в первые дни после праздников начальникам и подчинённым? …

Осенний сезон на дачной волне: музыка, танцы и полезные советы «Радио Дача» встречает осень яркими обновлениями. На волнах радиостанции слушатели смогут насладиться любимой музыкой, узнать новое, вдохновиться и п …

В Ирландии надвигается опасный шторм: советы для туристов и местных жителей Ирландия готовится встретить мощный шторм "Эйоуин", который обещает принести экстремальные погодные условия. МИД РФ уже призвали Россиян, находящихся …

5 трендов обуви, которые никогда не выйдут из моды: советы стилистов Обувь, которая никогда не выйдет из моды: узнайте о 6 классических моделях, которые помогут вам сэкономить деньги и создать стильные образы. …

Секреты стильной осени: выбираем верхнюю одежду + советы экспертов Узнайте о главных трендах верхней одежды этой осени! 7 актуальных моделей курток, советы стилистов и историков моды, чтобы создать неповторимый образ …

Как устранить дефекты на кузове без посещения малярного цеха? Простые советы Автомобили со временем неизбежно получают следы эксплуатации, такие как мелкие сколы, царапины и потёртости. Даже при осторожном вождении избежать ко …

5 привычек, которые помогут детям полюбить математику — советы для родителей Не позволяйте вашему ребенку бояться математики! Определите, как простые привычки и поддержка родителей могут сделать этот предмет захватывающим и ин …

Советы врача: для чего нам стресс, какой он бывает и к чему приводит Высокая стрессовая нагрузка негативно отражается на самочувствии, здоровье, настроении, работоспособности. …

Лето без отравлений: как не испортить отпуск кишечной инфекцией — советы гастроэнтеролога Летний отдых – это время, когда вероятность пищевых отравлений повышается, так как температура воздуха создает благоприятную среду для развития бакте …

Советы врача: онколог из Белгорода ответила на вопросы о раке груди Это самая распространённая форма онкологии у женщин. О причинах возникновения рака молочной железы и факторах риска, о самообследовании и скрининге – …

Как правильно оформить дорожки на участке: советы от опытного ландшафтного архитектора Грамотно организованные садовые дорожки — это не только комфорт и порядок, но и важный элемент дизайна участка. …

Можно ли беременным жить с кошкой: мифы, факты и советы, которые вас удивят Беременным нельзя жить с кошкой? Разбираемся, где миф, а где реальность. Источник изображения: dzen.ru Сколько раз будущие мамы слышали фразу: «У теб …

Правовой всеобуч: как принять верное решение - советы юриста для уверенной жизни О том, как поступить верно в той или иной ситуации, принять решение, которое поможет и дальше жить спокойно и уверенно, юристов Ставрополья, эксперто …

Как выбрать и установить забор на даче: советы строителя, чтобы не переделывать потом Разбираемся, что учесть при выборе материалов, как не допустить перекосов и почему прочный фундамент важнее красивой облицовки. …

Как инвестировать в зарубежные активы с помощью ЗПИФ и иностранной фирмы: советы бизнесу В современной геополитической обстановке отечественные предприниматели сталкиваются с серьезными трудностями при управлении иностранным капиталом и и …

Не сдавайтесь официанту: французы дали важные советы по выбору места в ресторане Вам когда-нибудь приходилось жалеть о поспешном решении? Представьте себе: вы голодны, заходите в ресторан, и официант предлагает вам первый попавший …

Советы врача: лучшая профилактика туберкулёза — здоровый образ жизни и флюорография Примерно каждый четвёртый взрослый белгородец является носителем палочки Коха. Но иммунитет держит её под контролем. Но стоит защитным силам организм …

Выпускники "Лидеров России" дали советы участникам первого командного формата Продолжается приём заявок на шестой сезон конкурса "Лидеры России. Команда" – зарегистрироваться можно до 29 декабря на сайте Лидерыроссии.рф. Главы …

Как правильно есть овощи и фрукты, чтобы не навредить здоровью? Советы эксперта Овощи и фрукты являются важными источниками витаминов C, K, каротина, минеральных солей и фитонутриентов. …

Убийственные народные методы! Как «советы бабушки» могут покалечить во время простуды Отёк Квинке вместо излечения от кашля. У каждого есть любимая бабушка, которая даёт советы из своего жизненного опыта. Очень любят старые люди рекоме …

Как правильно выбрать тональный крем: советы для женщин за 40 — избегайте главных ошибок Узнайте главные правила антивозрастного макияжа, позволяющего выглядеть молодо и ухоженно без инъекций. Откройте для себя секреты, которые изменят ва …

С чего начать свой путь в альпинизме: советы от главы ФАР Алексея Слотюка В августе вся страна следила за судьбой москвички Натальи Наговициной. Она попыталась получить престижную награду "Снежный барс", для чего ей требова …

OpenAI опровергла слухи о запрете ChatGPT давать медицинские и юридические советы Пользователи Reddit недавно обратили внимание на систематические отказы ChatGPT давать рекомендации медицинского и юридического характера, связав эти …

Как самолёт влияет на ваше тело: раскроем правду и дадим советы для выживания Узнайте, как избежать усталости и сухости кожи после перелёта. Советы экспертов помогут сохранить здоровье во время путешествия. …

Модный дафлкот: стильные образы, советы стилиста и лучшие цвета сезона Что такое дафлкот и почему он снова в моде Дафлкот – это шерстяное пальто с капюшоном и фирменными застёжками в виде "клыков". Его история уход …

Как правильно выбрать одежду для собаки и определить её размер? Главные советы кинолога Холодная погода представляет опасность для короткошёрстных, бесшёрстных собак и любых с хроническими заболеваниями. С наступлением заморозков таких ж …

Не бойтесь перекусов: диетологи рассказали, какие советы по снижению веса работают Для многих похудение — это сложно. В том числе и потому, что результат бывает не всегда долгосрочным. Вот что в этом случае советуют делать врачи-дие …

Опасные ошибки: как предвзятость соцзащиты угрожает безопасности детей – советы психологов Предвзятость специалистов по безопасности ребёнка может формировать решения, от которых зависит судьба семей. Как избежать ошибок? …

Как ухаживать за летней обувью: советы для разных материалов, чистка, сушка и хранение Уход за обувью летом требует особого подхода: как ухаживать за летней обувью из кожи, замши, текстиля, как чистить кроссовки после тренировки, чем об …

Как встретить Новый год с «правильным» застольем: советы омского диетолога Анны Карибаевой Диетолог Анна Карибаева делится рекомендациями, как подготовить здоровый новогодний стол, избежать переедания и наслаждаться праздником без вреда для …

«Нужно быть готовым к войнам и землетрясениям». Советы туроператора с 35-летним стажем Евгения Конколь за почти четыре десятка лет в туризме ни разу не пожалела о своем выборе, но признает: это один из самых нервных видов бизнеса. Ее гр …

Как обрести счастье и разбогатеть в 2025 году: советы для всех знаков зодиака 2025-й обещает стать годом перемен и новых возможностей. Приятными они будут для тех, кто готов рисковать и работать над собой. …

В какие районы не стоит ехать в Египте зимой — советы от опытного туриста Зимний Египет — популярное направление среди туристов, стремящихся сбежать от холодов в теплый климат, однако комфорт отдыха во многом зависит от пра …

Что надо сделать перед запуском страницы в Steam — советы Криса Жуковски Чем раньше инди-разработчик создаст в Steam страницу для своей игры и насчет собирать вишлисты, тем лучше. Так считает эксперт по игровому маркетингу …

Не хочу, а надо. Советы эксперта Ореховой, как легче выйти с долгих каникул С психологической точки зрения, к окончанию длинных выходных желательно готовиться заранее. Правильный, продуманный переход сэкономит силы, снизит ур …

Врач АБУ Продолжение… Доверенное лицо Алишера Усманова — Александр Барабах имеет гражданство Германии и является одним из рекордсменом известных …

Онлайн-знакомства: как составить профиль, чтобы притянуть нужного партнера – советы психолога Как использовать онлайн-знакомства с умом и избежать разочарований? Советы психологов о том, как определить цели, создать привлекательный профиль и б …

«Вовлекайте других! Вместе — веселее и эффективнее». Советы Дениса Семенихина начинающим спортсменам Амбассадор «Народных Игр ГТО Спортлото» — о том, почему это больше, чем соревнования.Александр Мысякин, Sport24Третий сезон «Народных Игр ГТО Спортло …

Авито и Корпорация МСП представили аналитический обзор «Пульс МСП 2025: вызовы, тренды и советы» Документ охватывает все ключевые направления предпринимательства — от торговли и услуг до транспорта, недвижимости, оборудования и франчайзинга. Отде …

Мороз не страшен несушкам: советы, которые помогут курятнику пережить зимние холода Когда приближаются холода, пора позаботиться не только о растениях, но и о птице, если таковая содержится. Иначе куры будут болеть и перестанут актив …

«Не придется бегать за решалами». Как не стать жертвой мошенников при оформлении визы — советы экспертов Важно понимать, что изначально гарантировать стопроцентное положительное решение не может никто …

Что нужно знать, прежде чем нажать "Купить": эти советы по билетам сэкономят вам половину бюджета Мечтаете сэкономить на перелёте, но боитесь нарваться на неудобные рейсы или непредсказуемые цены? Есть простые стратегии, которые помогут заметно сн …

Второй шанс на любовь: как построить крепкий брак после развода – советы психолога Второй брак – шанс на счастье, но и новые вызовы. Как построить крепкий союз после развода? Советы психолога о доверии, границах, ошибках прошлого и …

Туман в голове и пульс в висках: советы невролога, как победить боль без вреда для здоровья Головные боли — распространенная проблема, с которой сталкивается каждый человек. Хотя они безобидны, но ухудшают самочувствие и влияют на повседневн …

7 секретов для роста волос: раскройте потенциал своей шевелюры – советы нутрициолога и косметолога Секреты роскошной шевелюры раскрыты! Узнайте о питании, уходе и экспертных советах для здоровья волос. Забудьте о ломкости и тусклости! …

Что нужно знать, выпуская игру в раннем доступе: статистика релизов и практические советы Судя по опыту многих игр, далеко не все студии умеют работать с ранним доступом. Чтобы лучше понять суть этой модели, мы собрали подробную статистику …

Как выбрать вертикальный беспроводной пылесос для сухой уборки? Советы по итогам наших тестов При выборе беспроводного пылесоса мы рекомендуем не доверять только описаниям производителя, но обращать внимание на отзывы и обзоры тех, кто уже под …

Как сделать удачное новогоднее фото на улице, если ты не блогер. Советы от мобильного фотографа Заведения и компании Екатеринбурга постоянно украшают город к Новому году, вызывая желание сделать пару кадров около их фотозон. Но когда берешься за …

Как обустроить красивую клумбу на даче: советы ландшафтного дизайнера + самые эффектные растения Ландшафтный архитектор Татьяна Мамеева делится рекомендациями, как создать клумбу, которая будет радовать глаз все лето. …

ИИ-боты оказались никудышными психотерапевтами — они давали вредные советы и отказывались общаться с алкоголиками Учёные из Стэнфордского университета (Stanford University) исследовали взаимодействие обычных и медицинских ИИ-ботов с людьми, имеющими зависимости и …

Как правильно хранить одежду и обувь вне сезона: лучшие способы и простые советы по уходу Чтобы вещи не портились и служили дольше, важно заранее подготовить их к сезонной «спячке». Расскажем как. …

Насколько сильно отличаются тарифы Мегафон по России: анализ, сравнение и практические советы Мегафон — один из крупнейших операторов мобильной связи в России, предоставляющий широкий спектр тарифных планов для различных категорий пользователе …

Глаза под ударом: как гаджеты влияют на зрение — советы офтальмолога и нормы экранного времени Человек взаимодействует с гаджетами каждый день, будь то компьютер, телефон или планшет. О том, вредят ли они зрению и как обезопасить глаза сообщила …